Признавайтесь, Любите Кофе?
Была у меня знакомая, которая за день выпивала столько кофе, что к вечеру у неё в крови кофе было больше чем крови…
Можно сказать, что она, как заядлый курильщик, кружку из рук не выпускала.
Тонны исследований и споров по поводу пользы и вреда кофе. От полного отказа, до пейте сколько влезет, он прекрасный антиоксидант и борец со свободными радикалами.
Я не сторонник крайностей.
🌟3 моих главных правила про кофе:
1. Не пить кофе натощак. Выпить стакан, а лучше два чистой теплой, ближе к горячей, воды
2. Одна чашка в день.
3. Только хороший кофе. Как понять хороший: только тот, что нужно варить, растворимый не понимаю. И второе, вне гласное правило выбора хорошего кофе для меня: чуть лучше, чем я могу себе позволить.
❤️Признавайтесь, пьете кофе? Есть свои фишки, делитесь!
