Мысли вслух

Сегодня я поняла - неожиданно - для себя очень важное.

Я не испытываю во время ассистирования ни сочувствия, ни сострадания к ученицам.

Исключительно - уважение к ограничениям, которые накладывают их тела.

Поэтому я вижу в наших девушках прежде всего Учеников, которые приходят в класс, чтобы научиться понимать и принимать своё тело.

Тем меньше эгоизма в их практике, и тем быстрее и лучше прогресс.

Йога - не о том, чтобы завязаться в сложносочиненный узел или затащить пятку за ухо. Йога - умение слышать тишину внутри себя, быть «здесь и сейчас» в гармонии со своим телом. В переводе «Йога» - означает «связь, единство».

Специальный проект «Жизнь продолжается» сети «Йога Практика» - реабилитация перенесших рак молочной железы.

Больше информации и запись в группу - по электронной почте координатора проекта - grants@yoga.ru