Почему нам вечно его не хватает и что с этим делать
«Время всегда найдется, было бы желание» – обычно думают те, кто выслушивает жалобы о его нехватке. Это так и не так одновременно. Даже если изначально у вас было огромное желание изучать английский язык, неправильные установки, неверный расчёт собственных сил или неуверенность в себе, могут вмиг лишить вас мотивации.
Так почему же нам всегда не хватает времени?
1. Прокрастинация
Это явление знакомо нам со школы и студенческих лет. Всегда найдется тысяча «неотложенных» дел, которые мешают сесть за учебники. Чтобы побороть это препятствие, важно честно ответить себе на вопрос – «что меня останавливает?», «почему мне дискомфортно?». Или даже - «чего я боюсь?».
Возможно не с первого раза, но со временем вы разберетесь, в чем корень вашей прокрастинации. Главное не прекращайте рефлексировать по этому поводу.
2. Черно-белый взгляд на вещи
Большинство уверены, что английский следует изучать так, чтобы посвящать ему несколько часов в день. Начав с огромного энтузиазма, постепенно происходит снижение мотивации, ведь ради английского приходится жертвовать очень многим: встречами с друзьями, просмотром фильмов или даже работой.
Это заставляет воспринимать изучение языка на мешающий фактор, и в конце концов, мы бросаем делать то, что мешает нащей полноценной жизни. Поэтому поставьте себе четкое условие – без жертв.
На самом деле, чтобы овладеть языком на хорошем разговорном уровне, достаточно 30 минут в день самостоятельного изучения, плюс 2 урока с преподавателем в неделю. Лучше учить язык каждый день, но понемногу, чем устраивать многочасовые марафоны пару раз в неделю. Подход «все или ничего» для такого процесса как изучение иностранного языка не подходит совершенно. «Вода камень точит» - это уже совсем другое дело.
3. Неэффективное использование времени
Речь идет о тех случаях, когда мы находимся в ситуациях ожидания: дорога на работу, дорога домой, время ожидания в кафе, длительные переезды во время путешествия. Если не можете выделить отдельное время, используйте то, что у вас уже есть.
Например, можно включить аудиокнигу или урок во время утренней пробежки. Сделать свой плейлист полностью англоязычным, возьмите за привычку запоминать 3-5 новых слов по дороге на работу.
Если вы начнёте изучать английский как нечто, что приносит вам удовольствие, и будете всегда держать в голове конечную цель – карьера, учеба, путешествия, вы добьётесь своего даже при ограниченном ресурсе времени.
Jast do it!