Кто планирует стратегически важные дела по работе/бизнесу, но почему-то вместо этого читает посты в Яндекс Дзене, идет разбирать шкафчики или решает еще раз поужинать или покурить?
Прокрастинация - это откладывание важных дел на потом, когда человек вместо того чтобы делать запланированное, занимается чем-то еще.
Это "что-то еще" может быть
тоже полезным: разобранные шкафчики это приятно и красиво
потерей времени: в Яндекс Дзене можно зависнуть на бесконечность, но бизнес от этого не вырастет
и даже вредным: если это сигареты, или лишняя еда, когда Вы не голодны а едите от тоски/скуки
Почему так происходит?
Каковы глубинные причины прокрастинации?
Как с этим справиться?
Последние 2 месяца я много пишу о прокрастинации - вышла серия трансляций, было много полезных постов.
Теперь я собрала все материалы по прокрастинации в отдельную подборку, и ее можно получить от меня целиком, по подписке.
Всё придет Вам в электронную почту, чтобы Вы смогли прочитать и изучить в спокойном темпе, не упустив ничего важного.
Первое, что Вы получите - это 15-минутное аудио про три глубинных причины прокрастинации.
А после этого для Вас:
Полезные материалы с примерами, откуда берется прокрастинация
Записи видео-эфиров о том, откуда берется прокрастинация и что с ней делать
Варианты, как можно себе помочь и научиться останавливать прокрастинацию
Переходите по ссылке и подписывайтесь на подборку.
А на какие дела Вы переключаетесь, вместо запланированного главного и важного?