Оказывается правильное питание может быть вкусным и полезным. Я хочу предложить рецепт диетических творожных конфет. Это конфеты для тех, кто хочет правильно питаться и следит за своим здоровьем.
Порций: 6
Ингредиенты:
✔️Творог нежирный 200 гр.
✔️Печенье детское без добавок 100 гр.
✔️Мед 1-2 ст. л.
✔️Корица 2 ч. л.
✔️Мак 2 ч. л.
✔️Грецкие орехи 30 гр.
На порцию
▶️Калории: 320 ккал
▶️Белки: 17.9 г
▶️Жиры: 13.5 г
▶️Углеводы: 28.9 г
Время приготовления - 30 мин.
Как приготовить:
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: печенье детское без добавок, творог нежирный, мак, грецкие орехи, корицу, мед.
Шаг 2: Потрите на мелкую терку грецкие орехи.
Шаг 3: Измельчите печенье в блендере.
Шаг 4: Соедините творог, печенье, мед. Хорошо перемешайте.
Шаг 5: Сформируйте шарики из творожной массы. Обваляйте в грецких орехах, маке, корице.
Диетические конфеты сочетаются с горячим чаем, какао, фруктами. Приятного чаепития!
Приятного аппетита!
Больше рецептов ПП у нас на сайте
Вам может быть интересно:
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал!