Сегодня Кейт Уинслет выглядит, пожалуй, лучше, чем в эпоху «Титаника». Разбираемся, как ей это удалось.
Автор: Татьяна Потапова
Исключите из рациона вино и соленое
Жизнь актрис – сплошные ковровые дорожки. Накануне важных мероприятий Кейт исключает любой алкоголь и соленую еду. «Я люблю вино, без него моя жизнь была бы скучной, но стараюсь держаться от напитка подальше хотя бы 2–3 дня до важного события: хорошо выглядеть я люблю еще больше!» – признается она. То же самое касается соленых продуктов. Вместо этого актриса налегает на зеленые смузи. «Любой диетолог скажет вам, что алкоголь и соль задерживают воду в организме и провоцируют отечность. По крайней мере на моей коже это сказывается. Так что я вижу, как после временного изъятия этих продуктов из рациона мое тело выглядит стройнее, а лицо кажется более сияющим и ухоженным», – уверена Уинслет.
Читайте также: Косметика, которая просто необходима жителям мегаполисов
Высыпайтесь и держите окно открытым
Никакой макияж, даже от самого хорошего визажиста на дорогой косметике, не сможет скрыть следы недосыпа на лице. «В свои 42 я это хорошо усвоила, – рассказывает актриса. – Поэтому стараюсь всегда и везде (даже в командировках) высыпаться». Еще одна причина, по которой отекает лицо и тело, слишком теплый воздух в спальне. «Я всегда приоткрываю окно перед сном, – делится звезда. – Свежий воздух помогает моему организму восстанавливаться, кожа и тело насыщаются кислородом, утром выгляжу отдохнувшей, даже если накануне был тяжелый день».
Читайте также: 6 приятных способов приблизить Новый год: адвент-календари с косметикой
Пейте больше воды
Вода, вода и еще раз вода. Она помогает организму выводить шлаки, налаживает обменные процессы, в конце концов – снижает аппетит. «К тому же, если вы напитываете организм влагой изнутри, кожа тоже примет это во внимание!» – считает Кейт.
Найдите свой макияж
«Порой, чтобы сэкономить время, макияж и прическу я делаю сама, – признается Уинслет. – Зачастую просто копирую то, что мне обычно делает мой любимый визажист Лиза Элдридж». И вот чему та научила актрису: чтобы лицо выглядело свежим и молодым, нужно избегать матовых теней и матового тона на лице, плюс не стоит наносить на зону вокруг глаз слишком тяжелые текстуры (они забьются в мелкие морщинки и при случае выдадут возраст, а то и вовсе сделают вас старше). «Неяркие розовые румяна и сливочно-розовые помады всегда беспроигрышный вариант, – считает Кейт. – Мой любимый оттенок для губ – это Nuit et Jour помады L'Absolu Rouge, Lancôme. К тому же эта помада была любимой у моей мамы, так что, когда ношу ее, чувствую некую ностальгию и трепет».
Читайте также: План ухода за кожей в мороз
Снимайте мейкап, как бы вы ни устали
«Даже если я валюсь с ног, никогда не забуду удалить макияж, – рассказывает Уинслет. – Для меня это – табу. Больше всего я люблю использовать мягкую губку – просто наношу на нее гель для умывания и очищаю лицо».
Заботьтесь о своем теле
«С возрастом я поняла, что нужно ухаживать не только за кожей лица, но и тела! – рассказывает актриса. – Определенно я вижу разницу в плотности кожи, на теле в том числе. Поэтому я ежедневно увлажняю ее: сейчас гораздо больше, чем когда-либо». В последнее время Уинслет отдает предпочтение всему натуральному, в том числе маслам. А чтобы они вкусно пахли, добавляет в них несколько капель эфирных масел (абсолютный любимчик Кейт – масло лаванды). «Это очень бюджетный способ поддерживать кожу тела в тонусе и избавляться от сухости, особенно на ногах», – уверяет она.
Читайте также: 4 недели до праздника: что делать
Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, Одноклассники.
