Приходите в офис до начала рабочего дня, а уходите поздно вечером? Берете на выходные часть задач, чтобы выполнить их дома. Ваш кот перестал вас узнавать?
Плохие новости: вы не знакомы с тайм-менеджментом.
Мы подготовили для вас методы, которые помогут не задерживаться на работе и наладить личную жизнь.👇🏻
🐸СЪЕСТЬ ЛЯГУШКУ
Подходит для тех, кто любит откладывать важные дела. При выполнении задач по списку, который вы для себя составляете, распределите дела по их важности. Иногда мы сначала выполняем много простых и небольших задач, а на значимые уже не остается ресурса. Запланируйте на первую половину дня самые сложные и противные задачи, а на вечер — легкие и приятные.
🍅МЕТОД ПОМИДОРА
Если большие задачи вас пугают и вы откладываете их по причине, что они отнимут много времени, рекомендуем попробовать метод спринта — помидор. В течение 25 минут вы активно работаете, затем пять минут отдыхаете. Повторяете четыре спринта, а потом делаете более длительный перерыв.
💪🏻ХОЧУ, МОГУ И НАДО
Составьте список задач, которые нужно сделать и разделите их на 3 степени важности:
- Надо — задачи, которые не обсуждаются, и вы их делаете.
- Могу — то, что сделать необходимо, но можно отложить на завтра.
- Хочу — ваши желания, которые сейчас может быть и не нужны в ближайшее время.
📋KANBAN-ДОСКА
Отличный инструмент для визуализации задач и их процессов, особенно подойдет для тех, кто начинает много дел и ни одного не доводит до конца.
Разбейте все проекты на три категории: «надо сделать», «в прогрессе», «готово». Удобно делать это в Trello или другой аналогичной программе.
Каждый раз, когда вы захотите начать новый проект, у вас будет список всех незавершенных задач.
Помните, что нет системы, которая подойдет всем. Главное, сосредоточьтесь на важных делах и не пытайтесь сделать все дела одновременно.