Прыщи на лице под маской: как их избежать и что делать, если они уже появились
Спасаясь от вирусов и бактерий, нужно не забывать и о состоянии кожи. Чаще всего дамы сталкиваются с появлением прыщей и угревой сыпи. Ещё больше забот у тех женщин, у которых была проблемная кожа ещё до введения масочного режима!
Если в местах тесного контакта с кожей появляются красные пятна, это говорит о контактном дерматите. Используйте заживляющую мазь, содержащую декспантенол или сульфатиазол серебра. Находясь на открытом воздухе в отсутствие людей обязательно снимайте маску!
Как не допустить появления прыщей под маской
Тщательно очищайте кожу
По возвращении домой снимите маску и умойтесь, используя средство с компонентами, нормализующими выработку кожного сала. Это может быть розмарин, масло чайного дерева, салициловая кислота или экстракт лопуха. Умываться лучше тёплой, а не горячей водой, поскольку высокая температура стимулирует сальные железы.
Пару раз в неделю нужно делать маски для лица, содержащие розовую и зелёную глину. Что касается пилингов и скрабов, то при проблемной кожи от них лучше на время отказаться, чтобы не усугубить ситуацию.
Следите за питанием
От того, что и в каких количествах вы едите, зависит состояние кожи. Скорректируйте рацион, исключив из него чересчур жирную и острую пищу, а также уменьшите количество употребляемого сахара. Речь не идёт о какой-либо строгой диете, но от продуктов, которые могут спровоцировать возникновение прыщей, лучше отказаться. Кстати, даже алкоголь оказывает негативное влияние на кожу!
Обязательно включите в рацион свежие овощи и фрукты. Авокадо, черника и цитрусовые особенно полезны для кожи. Не забывайте, что женскому организму нужен фосфор, который содержится в жирной рыбе. А всем девушкам, любящим добавлять в блюда специи, обязательно стоит запастись куркумой, которая обладает противовоспалительными свойствами. Она поможет сохранить кожу лица здоровой.
