Сколько нужно пить воды в день?
Здоровому взрослому человеку требуется около 40мл воды в день на килограмм массы тела — в соответствии с общими рекомендациями научных организаций.
Более проще: к примеру вы весите 50 кг , открываем калькулятор 50х40=2000 мл (2 литра воды в день для человека , который весит 50кг)
Сколько нужно пить воды в день?Здоровому взрослому человеку требуется около 40 мл воды в день на килограмм массы тела — в соответствии с общими рекомендациями научных организаций. Для человека весом 50 кг необходимо 2 литра воды в день!
А например для человека весов 70 кг (40х70=2800мл) 2.8 литра воды в день !
