Найти тему
Про фитнес

Рецепт самых вкусных "Сырных оладьев ПП"

Оглавление

Как приготовить быстро и вкусно завтрак или обед?

Недавно открыла для себя вкусный вариант завтрака, так же можно и на обеда - сырные оладьи. Готовятся быстро, затраты не большие, а главное очень вкусно.

По калорийности всего 140 ккал на 100грамм

Нам понадобится:

  1. Творог до 5% жирности 200гр
  2. Сыр твёрдый 50гр
  3. Яйца куриные 2шт
  4. Мука ц/з 1-2 ст.л.
  5. Укроп и петрушка по 10гр
  6. Соль и специи по вкусу

Способ приготовления

  1. Сыр трем на терке, добавляем к сыру яйца, творог и измельченную зелень.
  2. Всыпаем в смесь муку
  3. Перемешиваем, тесто должно быть как на оладушки
  4. Обжариваем с двух сторон на антипригарной сковороде без масла.

Подавать можно с не жирной сметаной

-2

Приятного аппетита!😋

Еда
6,93 млн интересуются