Немного волнительно, т.к. это мои первые соревнования. Они будут проходить на местном уровне, организованные одним хорошим фитнес-клубом. Я заканчиваю подготовку по программе, про которую писал в предыдущей статье. Так получилось , что к моменту соревнований я должен быть в наилучшей форме и показать хороший результат. Мой рекорд 135 кг. Главная цель- пожать больше. Я похудел на пару килограмм с того момента, но, как мне кажется, прибавил в силе. Соревнования будут проходить 26 декабря, поэтому за неделю до них я не буду тренироваться в пол силы, больше акцент сделаю на отдых и
здоровый сон.
Поскольку это локальные соревнования, то это то что нужно мне. Я не считаю себя профи, но чтобы проверить себя, узнать свой потенциал перед стартом более серьезных соревнований то что нужно
. Главная цель -150 кг 💪
