В отличие от бега, в лыжах есть такой момент, что хорошее снаряжение действительно важно – оно увеличивает удовольствие от катания. Поэтому я рекомендую не пользоваться прокатным оборудованием, а иметь свой собственный лыжный комплект и комфортную одежду.
Если у вас впереди первое путешествие на беговых лыжах, следует учесть несколько основных моментов. Во-первых, хотя зимой нас ожидает много снега и минусовые температуры, это не означает, что нужно одевать самую тёплую и толстую одежду.
Лыжи - это спорт, при котором мы выделяем много тепла и можем очень быстро перегреться в неправильной одежде. Кроме того, стоит помнить, что снег любит прилипать к любой поверхности, имеющей волокнистую структуру. Снег даже в сильный мороз попадет на штаны или куртку, где растает, так что хорошо, если одежда будет водонепроницаемая.
Очень часто на лыжных трассах я вижу ситуации – по лыжне медленно передвигается человек в массивном пуховике. И этот пуховик насквозь мокрый, даже издалека видно влажное пятно на спине. Это означает, что человек мокрый насквозь, вся его одежда снаружи и внутри. Уверяю, от такого катания он не получит удовольствия, да и риск простудиться высок, как никогда.
Независимо от того, на улице -5 или -15 ° C, ваша лыжная одежда должна состоять из высоких дышащих носков, водонепроницаемых лыжных брюк, комплекта нижнего термобелья на все тело, удобной однослойной лыжной куртки. Также нужны лыжные перчатки, ветрозащитная шапочка, в сильные морозы ещё балаклава.
Теперь о лыжах. Даже если вы начинающий лыжник, я советую приобретать не прогулочные, а спортивные лыжи. Такой подход окупится в будущем. Прогулочные лыжи практически не катят и годятся только чтобы шагать по лыжне и мешаться окружающим. Спортивные же имеют другое покрытие, с ними вы почувствуете скорость, а также потратите меньше сил.
Важный параметр при выборе беговых лыж - их жесткость. Имейте ввиду, что лыжи нужно выбирать под ваш вес. Они могут быть одинаковой длины и выглядеть одинаково, но предназначаться для людей с разным весом. Цифры всегда напечатаны на самих лыжах, но попросите консультанта вам помочь.
Ещё вам нужно определиться со стилем катания и брать лыжи под него. Классические беговые лыжи мягче и длиннее коньковых. Не берите «комбо» лыжи, универсальность означает лишь то, что ни в одной технике вы не получите максимум. То есть по хорошему, нужно начать с одного комплекта, затем докупить второй.
В плане покупки экипировки лучше всего искать распродажи прошлых сезонов в специальных магазинах - например, в Триал-спорте. Я уже несколько лет делаю именно так. Вполне приличный лыжный комплект можно собрать в пределах 10тыс для классики и 13-15 для конка. А вот в Спортмастере делать нечего, хороших лыж там нет. Это царство «прогулочных» моделей.
Таким образом, уделив время на подбор своего комплекта по выгодной цене, вы обеспечите себе комфорт на всю зиму. Лыжные прогулки это прекрасный вид активности, не пожалейте на него денег. Всем ровной лыжни!
Всем хорошего дня и отличного настроения! Подписывайтесь на канал. Есть ещё Инстаграм и Телеграм
