Как понять что у тебя невроз? Есть мнение что человек с богатым внутренним миром это высокоразвитая личность. А на самом деле это невротическая личность.
Какими словами можно описать высокодуховного человека с богатым внутренним миром?
Это человек чуткий, чувствующий, ранимый. Умеет сопереживать, всегда придет на помощь. Все это отлично.
А теперь внимание, цитата:
Невротики не могут выразить свои желания или не могут отказать в просьбе другим. У них существуют внутренние запреты на то, чтобы сделать что-то в своих интересах: высказать свое мнение, попросить кого-то что-то сделать, выбрать и договориться с кем-нибудь, установить приятные контакты. Они не могут также защититься от настойчивых просьб, не могут сказать «нет».
Человек здоровый, чистый от неврозов, не интересуется искусством, ему нет дела до посторонних. Это не значит, что он не может прийти на помощь. Это означает, что он осознает свое право в ней отказать и не мучиться угрызениями совести
Искусство ему не интересно по той причине, что красоту он понимает. Но ему не интересно лезть в дебри и более того, он не признает современное искусство. Хотя сам может создавать красивые вещи, быть профессионалом в своем деле.
Невротики же стремятся к совершенству. Саморазвитие? Это именно от неврозов. Какая цель у человека стремящемуся к саморазвитию? Основная цель - чтобы его полюбили. Или он сам себя полюбил.
Люди без невроза себя приняли и успокоились. Да, они не лезут в духовные практики, не погружают себя в глубины психологии. Не разбираются в себе.
Но это не мешает им любить своих близких и работать для их блага
Навязчивое стремление к совершенству в большой степени развивается из потребности избегать какого-либо неодобрения.
Неодобрение от окружающих бьет невротика и утверждает его в низкой самооценки и лишает самоуважения. Человек без невроза понимает, что он не доллар и всем нравится не может и чужое неодобрение это оценка, на которую люди имеют право. Никого влияния на самооценку и самоуважение неодобрение от окружающих не оказывает
Невротик колеблется в своей самооценке между ощущением величия и ничтожества.
У человека чистого от невроза самооценка стабильная. принял себя, осознал свои возможности и все на этом. Какой есть, такой есть. Невротик качается на эмоциональных качелях.
Как человеку с богатым внутренним миром преодолевать трудности?
Отличная формула, показывающая что надо делать:
Любая трудность становится в десять раз труднее, если относиться к ней как к несправедливости
Если есть испытание, что не " за что мне такое наказание", а " для чего".
В этом и есть терапия неврозов трудностями. Как только невротик перестает от них бегать и перестает замыкаться от них в своем "богатом внутренним мире", то неврозы постепенно уходят.
Почему занимающиеся спортом люди чисты от невротических реакций? Естественно не те, кто в большом спорте и не с невротичными родителями и тренерами. Потому что привыкли преодолевать испытания. Невротики в спортзал не ходят, они боятся испытаний и совершения усилий по причине того, что убеждены в том, что если они не справятся, то это будет очередной удар по самооценке.
Поясню мысль: среда влияет на развитие неврозов. От себя добавлю, что и человек может воздействовать на среду, а так же на свое мировосприятие.
Если есть культурные нормы, которые провоцируют развитие неврозов, то человек не дерево, он может менять место жительства, правильно? может менять семью, образ жизни, стиль жизни.
Цитаты взяты из книги американского психолога Карен Хорни Клементины "Невротическая личность нашего времени"
Ваш #psiandr