Делаем горячий мятный лимонад и подстёгиваем иммунитет ударной дозой витамина С!
Ингредиенты:
1. Лимон - половина
2. Мята - пучочек
3. Мандарин - 1 шт
4. Мёд - 1 ст.ложка
5. Вода - 3 стакана
Приготовление
Берём лимон, мандарин и мяту, хорошо моем, нарезаем кладем в емкость блендера (лимон можно с цедрой, мандарин без кожуры, мяту настригаем ножницами или используем сушеные листья, или мятную заварку, или свой мятный порошок), кладем медок.
Доливаем горячую воду (насколько терпит аппарат), измельчаем около минуты. Процеживаем через ситечко, разбавляем с горячей водой. Попиваем мелкими глотками при необходимости.
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
