Третий аспект подхода нейрографики — это телесное чувствование. Мы проживаем эмоции, чувствуя их физически в теле. Наше тело посылает нам сигналы не только о голоде, температуре, фактуре, запахе, состоянии здоровья и пр., но и говорит нам о том, что мы чувствуем, предостерегает нас от опасностей или же наполняет гармонией.
В процессе рисования определенных алгоритмов идет отслеживание своего эмоционального и физического состояния, что позволяет провести калибровку на психосоматическом уровне. Вы научитесь слушать и слышать свое тело, а это бесценные подсказки, которые в обычной жизни мы часто игнорируем.
У меня очень чувствительные родители. Нет, не то чтобы они при любом удобном случае - в обморок или слезы, нет, просто они чувствуют тонкие вибрации, получают информацию еще и через этот канал, соотнося его с доводами нашего разума, логики, "рацио".
Меня всегда напрягало, когда меня спрашивали: «Что я чувствую?». Моим постоянным ответом было: «Я ничего не чувствую, отстаньте». Я считала это глупостью и надуманными вещами.
Каково же было мое удивление, когда я поняла, что три десятка лет я просто игнорировала еще один бесценный и такой полезный источник информации, как мое тело и мои чувства. Не все решается «головой», но все решается сообща с «сердцем», если цель - созидание, а не разрушение. Конечно, это метафора; синергия рационального разума и иррациональной интуиции дает уникальный эффект. И это позволяет раскрыть нейрографика.