1 день назад
Светлая психология
54
подписчика
Добро пожаловать на канал Светлая психология.…
Видео
Статьи
Как избавиться от одиночества?
Один в поле - не воин... А если среди людей? Что такое одиночество - синдром современного общества или рудимент прошлого? Как справиться с этим или все же смириться? Как встретить "своего человека"? Как не остаться старой девой? Я чувствую себя несчастной/ным, когда со мной нет рядом человека...
Хотите узнать свой гороскоп?
Гороскопы, какими бы несуразными они не были, всегда привлекают довольно обширную аудиторию. Замечали ли вы, с каким любопытством и вниманием люди задерживаются на страничке предсказаний в печатном издании,...
Как избежать конфликтов и неприятных ситуаций?
Слишком много конфликтов происходит от того, что мы просто не умеем слушать и слышать.
1. Мы не дослушиваем фразы до конца, делая свои выводы. Конечно, врожденная уверенность, что мы умеем читать мысли других просто не позволяет нам углубиться в мысли и чувствования другого...
Когда нет другого варианта. Массовые суициды.
История сохранила для нас немало случаев массовых суицидов. Причины были разными. Где-то это было определено религиозными воззрениями, где-то патриотическими соображениями, где-то военной дисциплиной. Но факт остается фактом: были прерваны сотни, а в некоторых случаях и тысячи жизней...
Как не проиграть самому себе?
Сравнение - заведомо проигрышная стратегия. Разные люди, разные жизни, разные условия, разные машины, дома, жены, мужья, страны, культуры… Все настолько разнообразно, что невольно встает вопрос, а что...
Нужно ли бороться с ленью?
Ох, как же залипательно смотреть ролики на Ютубе или Тик-Токе. Как же классно уткнуться в сериал в обнимку с чипсами. Или валяться весь день на кровати и слушать музыку. Вот только дела сами собой не сделаются...
Чудесное исцеление. Измениться за одну консультацию
Есть такая расхожая фраза:
Чтобы человек кардинально поменялся, должны произойти либо чудо, либо трагедия
Изменения редко происходят по мановению волшебной палочки. И когда в каком-нибудь очередном фильме вы видите чудесное изменение человека за один-два дня, то стоит усомниться...
Что делать если хочется все бросить?
Когда все валится из рук. Когда начальник подкинул обязательный проект и его нужно сделать … еще вчера. Когда работа настолько осточертела, что не хочется утром просыпаться и снова нести свою жалкую тушку в контору...
Как любить себя, но не быть эгоистом?
Как ведущую курса Роман с собой, психолога и коуча, меня часто спрашивают о том, как соотносятся личные желания и внешние обстоятельства. Ведь любовь к себе предполагает следование своим желаниям. Значит...
Несколько слов о гибкости и упертости
Гибкость - просто слово или важный навык в современном мире?
Современность диктует свои условия. Если еще пару сотен лет назад стабильность и внушительные масштабы были преимуществом, то сейчас все меняется...
Мое отношение к нейрографике
Подводя некий итог небольшого цикла статей по теме нейрографики, хочу сказать, что для меня такой подход в работе с клиентами (а также в самостоятельной проработке) на данный момент является наиболее комплексным...
Практика нейрографики Ч.2
Работа с проблематикой через нейрографику предполагает не только рисование, но и глубокий мыслительный процесс. Именно поэтому 50% результата будет зависеть от специалиста, который вас ведет. Вопросы, которые задает психолог, всегда имеют значение...