Купероз - неприятное явление,при котором на коже образуются сосудистые звёздочки. Со стороны это выглядит не очень эстетично. Чтобы не усугублять уже существующий процесс и предотвратить его там,где он может появиться, есть несколько советов: 1) не пользоваться скрабами,отдавая предпочтения мягким очищающим средствам; 2) не делать пилинги с фруктовыми кислотами и не пользоваться кремами,содержащими фруктовые кислоты; 3)отказаться от салонных чисток; 4) саморучно не делать дома никакие массажи,этим можно усугубить проблему,отдавая предпочтение профессиональному массажу лица; 5) использовать питательные кремы,ведь кожа ,склонная к куперозу, нуждается в дополнительном увлажнении; 6) тональную основу необходимо выбирать с плотной текстурой; 7) не забывать про средства защиты от прямых солнечных лучей.Помимо вышеперечисленного необходима диета,включающая оливковое масло.
- Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в жирных сортах рыбы. Если вы не любите рыбу, попробуйте пропить курс рыбьего жира (эта добавка продается в удобных капсулах).
- Морские водоросли.
- Орехи, свежие фрукты и овощи.
- Нежирная курица (этот продукт должен заменить вам красное мясо).
Соблюдая эти правила,вы всегда будете выглядеть прекрасно.
