НеВРЕДНОЕ СЛАДКОЕ, как просили 😉.
Ставь ♥️ и сохраняй, я очень старалась 🙌
Сейчас Рынок невредных сладостей достаточно широк. Давайте теперь учиться отделять «мух 🦟от котлет🍔».
Сладкое мы любим, как не банально, за сладость, если это не САХАР в составе, то Сах Заменитель.
⠀
Звучит не очень безопасно - ПРАВДА⁉️
И не зря. Здесь я оставила списки токсичных и натуральных подсластителей. Я когда в первый раз увидела этот список, обалдела от их количества и разнообразия.
🌱У меня есть свои личные фавориты на данный момент: стевия и эритрит - считаются безопасными для здоровья и входят в состав Fit parad.
У него очень маленький расход, так как очень большая концентрация сладости, купить его можно уже почти в любом супермаркете - Очень удобно. Дима кстати с ним чай/кофе пьёт. Сахара в доме нет уже год ‼️👍
⠀
Это я рассказала за тем, что когда вы видите на упаковке «без Сахара» и «Диетический», не спешите покупать, сначала почитайте, что в составе, может там представители красного списка - накушайтесь Аспартама.
⠀
💯Что ем я. Я фанатка @bombbarru . Состав их печенья и батончиков мне нравится 😻. Другие фирмы как-то не покорили по вкусу, хоть составы представляют достойные. Также я ем яблоки (почти всегда есть в холодильнике), остальные фрукты очень редко - к ним совсем нет страсти. 🥝🍌А зачем есть, если не так уж и хочется⁉️. Сухофрукты - не ем, не люблю вкус, и ещё они очень калорийные за счёт концентрации фруктозы, надо считать калории, чтобы точно не перебрать количество.
⠀
Хочу добавить, что нет 💯 процентной информации о полезности стевии, безопасности протеинового печенья и тд, но есть доказанная информация о ВРЕДЕ рафинированного САХАРА. Выбор всегда за тобой, ответственность за твоё здоровье тоже только на тебе 👌🙌♥️
⠀
⁉️А чем ты лакомишься под Кофеёк ☕️⁉️