Часто ли вы обращаетесь к людям с просьбами?
Люди делятся на две группы: одни легко просят, почти как дети, другие всячески избегают необходимости просить, даже если это самый простой выход из положения.
Если у вас нет проблем с тем, чтобы попросить, можете смело пропустить этот абзац. А вот если такая проблема есть, задайте себе вопрос: «Какие убеждения не позволяют мне просить?».
Возможно, у вас есть иллюзия, что быть слабой плохо, а просить стыдно, или в жизни можно рассчитывать только на себя. У вас может быть своя иллюзия или даже несколько. Покопайтесь в прошлом, где вы почерпнули эти идеи. Эти убеждения помогают вам в жизни или мешают? Не пора ли от них отказаться?
Как правильно обращаться с просьбами?
4 основных этапа:
1. Захват внимания
Вроде очевидная вещь. Пока вы не завладели вниманием человека, нет смысла его о чем-либо просить. Но женщины часто делают эту ошибку. Обращаются к мужчине, не убедившись, что он их слышит и понимает, а потом обижаются: «Ты меня никогда не слушаешь!».
Определитесь с целью. Вы хотите, чтобы вашу просьбу выполнили или обидеться.
2. Собственно просьба
Здесь нужно обратить внимание на несколько моментов.
Чтобы просьбу выполнили:
- Она должна быть легко исполнима или
- Ваши цели совпадают (относительно просьбы) или
- У вас есть право (авторитет) просить.
Важно не путать просьбу с требованием и распоряжением. Разница может быть не такой заметной на первый взгляд, но ощущения очень разные. Следите за тоном, интонацией и слово «пожалуйста» обязательно.
3. Ожидание реакции
Еще один важный пункт, о котором часто забывают. Необходимо дать время человеку закончить свои текущие дела, обдумать вашу просьбу, сосредоточиться.
4. Благодарность
Скажите спасибо, и как вам приятно. Сделайте это искренне, ведь вам действительно приятно. Умение благодарить - страшная сила положительного подкрепления. Про положительное подкрепление в личных отношениях можно почитать в моей статье: "Можно ли выдрессировать мужа? Случай из практики".
Если вы не получили положительный отклик от чужого человека, обратитесь к другому без обид и оскорблений. Если близкий не откликнулся на вашу просьбу, вернитесь к пункту 1 и попробуйте еще раз.
На каких этапах у вас чаще всего возникают проблемы с просьбами? Расскажите, мы можем подумать над этим вместе.📝
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи ✅ Ставьте лайк статье👍; статья требует времени, лайк — одну секунду.