Совместный сон в паре: за и против
Всё чаще тема совместного сна в паре всплывает в аккаунтах психологов, в телевизионных передачах о здоровье, в семейных блогах.
Британские учёные пришли к выводу, что совместный сон вреден для пар. У каждого из нас свои биоритмы, двигательная активность во сне, комфортная температура воздуха, предпочтения в принадлежностях для сна.
Психологи же напротив считают, что раздельный сон – это путь к раздельной жизни. Пропадает тонкая связь между супругами, снижается уровень тактильности и психологической близости. Кто же из них прав?
Почему в одной постели бывает плохо?
Мы не будем спорить с британскими учёными, и уж тем более – с психологами. Мы просто расскажем, как можно спать вместе в абсолютном комфорте, не мешая друг другу. Думаете, фантастика? А вот и нет.
Статистика показывает, что мужчины спят беспокойнее женщин, много ворочаются, тем самым лишая покоя супругу. Зачастую это происходит из-за дискомфортного матраса – он либо слишком мягкий, либо недостаточно упругий, а то и вовсе не может удержать вес мужского тела.
Женщины же напротив чаще всего спят спокойно, любят матрасы помягче и тонко реагируют на малейшие движения партнёра во время сна. В общем, корень зла номер один – неправильно подобранный матрас. Однако решение есть!
Мы знаем, что вам нужно
Лучшее решение для пар — матрас с разными по жёсткости половинами. Одна пожёстче, другая помягче для тебя и для неё.
Матрас favorit*, например, имеет надёжный пружинный блок, нивелирующий движения партнёра во время сна. Слой из тактильной пены подстроится под анатомические особенности каждого из вас, а это значит, что и ты и партнёр сможете отлично отдохнуть, не мешая друг другу.
Ещё один нюанс, с которым сталкиваются пары во сне, это разный температурный комфорт. Ей нравится тёплое пуховое одеялко, а ты предпочитаешь лёгкий хлопковый плед. Это объясняется разным метаболизмом – у мужчин он значительно активнее, чем у женщин, поэтому им вечно жарко.
Мы топим за любовь
Можно, конечно, спать под разными одеялами, но зачем, если есть зональное одеяло beyosa? Оно имеет две стороны: одна с охлаждающим эффектом, другая – с согревающим. Вам обоим будет комфортно и уютно даже в объятиях друг друга.
Мы за то, чтобы людям было хорошо вместе. В одной постели, в одном доме, в одной жизни. Мы не расскажем вам секрет семейной гармонии, но знаем точно, что качественный совместный сон делает людей счастливее и ближе. Пусть каждое утро будет добрым!
