Сегодня понедельник, и мы вновь берем подсказку от нашего подсознания в рамках рубрики Подсказки недели.
Напоминаю, как правильно работать с метафорическими картами:
Чтобы "включить" или "активировать" карту, рассмотрите изображение и отследите эмоции, ассоциации, даже телесные ощущения, которые возникают в ответ на изображение.
Постарайтесь отключить логику и разум. Самое главное - это эмоции и ассоциации, которые возникают, когда вы видите изображение на карте. Первая реакция – это и есть самый честный ответ вашего подсознания.
Когда будете готовы:
Расслабьтесь, сделайте медленный глубокий вдох и выдох
Постарайтесь не отвлекаться
Задайте себе вопрос: Что будет являться для меня источником энергии на этой неделе?
Сегодня предлагаем карту из колоды "Источник". Это очень позитивная колода, с автором которой я знакома. Какую бы карту вы ни взяли из этой колоды, она будет ресурсной, но вот какой именно ресурс вы получите сегодня - об этом расскажет карта.
Рассмотрите карту в деталях, прислушиваясь к своим эмоциям:
Что видите?
Что чувствуете?
Какую энергию она несет?
Какой ресурс возьмете из этой карты себе на неделю?
Поделитесь своими ответами в комментариях.
Другие тесты можно увидеть здесь и здесь
А если хотите узнать, как избавиться от тревожности - читайте статью с советами от психолога
