Вкуснейшая клубничная сыроедная сладость для радости в студию!
Ингредиенты:
1. Клубника - 15 шт (можно из морозилки)
2. Финик - 5 шт
3. Овсяное молоко - 1 стакан
Приготовление
Берем клубнику, помещаем в емкость блендера, добавляем мякоть фиников и овсяное молоко (которое можно купить или легко сделать самому).
Взбиваем до однородного состояния. Перекладываем в чашечку, украшаем клубничинкой и полезный "живой" десерт готов.
Как самому сделать овсяное молоко.
Берем овсянку (1 стакан геркулеса), заливаем теплой водой (2 стакана). Измельчаем блендером 1 минуты, процеживаем через ситечко и овсяное молоко готово.
Отличного зимнего дня друзья! Пусть этот завтрак напомнит о солнечном ягодном лете :)
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
