Здравствуйте уважаемые. Мало кто знает что их ни в коем случае нельзя смешивать!
С точки зрения аюрведы, процесс усвоения пищи должен происходить без негативных последствий, вздутие живота, боль, газы, тошнот, проблемы со стулом, все мы хотя бы изредка испытываем эти последствия неправильно совмещения продуктов
В общем сегодня расскажу как правильно питаться чтобы пища приносила лишь пользу и удовольствие, так как несовместимые продукты огурцы и помидоры это не совместимые продукты а все из за того что они по-разному усваиваются нашим организмом
Когда в желудке выделяется кислота для переваривания огурцов, помидоры ждут своей очереди и просто начинают бродить, а фрукты после еды перевариваются нашим организмом очень быстро, поэтому им ни в коем случае нельзя долго задерживаться в желудке, если ты съедаешь вкусный фрукт после сытного ужина процесс брожения неизбежен, лазанья или горячий бутерброд с сыром для переваривания белков и крахмалов, нужны разные уровня кислотности, желудок начинает с белков, а крахмал ждёт своей очереди, непереваренный крахмал подвергается ферментации, а затем и разложению сыр и мясной омлет, нельзя совмещать такое количество белков в одном блюде, достаточно одного концентрировано белка за один прием пищи
например овсяная каша с молоком и апельсиновым соком, кислота в апельсиновом соке просто разрушает фермент который отвечает за переваривание крахмала, также кислые фрукты могут свернуть молоко, превратив его слизистое вещество или бобовые и сыр такое сочетание, гарантированно приведет к вздутию живота,
Старайтесь избегать совмещение этих продуктов, дыня и мясо, дыню лучше всего употреблять отдельно от любых продуктов, следует есть разнообразные фрукты отдельно от белков и крахмалов, бананы и молоко любителям вкуснейших банановых коктейлей следует знать что такое сочетание не является благоприятным для нашего организма.
Чтобы ускорить процесс пищеварения, добавь коктейль кардамон или мускатный орех, йогурт и фрукты, сочетания любых молочных продуктов приводит к замедлению пищеварения, ведет к изменению кишечной флоры и выделению токсинов, так что будьте аккуратны
Огурцы и помидоры очень плохо сочетаются и помидоры начинают бродить, так что будьте осторожны при смешивание фруктов, овощей или белковой пищи, не нагружайте организм и будьте здоровы!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки,и пишите свои комментарии! Будьте здоровы! :)