Делаем вкусный и полезный ягодно-банановый десертик на завтрак.
Ингредиенты:
1. Банан - 3 штуки
2. Смородина - 3 ст.ложки (можно использовать другие кислые ягоды без ярко выраженных косточек)
3. Фейхоа - 3 шт (можно без)
4. Вода - 1 стакан
Приготовление
Берем спелые сладкие бананы, моем, очищаем от кожуры, мякоть наламываем на более мелкие дольки (половину банана оставляем для украшения верхушки десерта), а остальные части бананчика кладем в емкость блендера.
Добавляем смородину (можно из морозилки) и резанную фейхоа. Дальше доливаем туда же теплую воду.
Измельчаем до однородной массы (около минуты). Перекладываем в чашечку, украшаем и вкуснейший кисло-сладкий (по-приятному) десерт готов. Вкусно и полезно. Хорошего дня!
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
