Мой любимый чай. И даже не потому, что у него идеальный состав: не содержит кофеина (его можно пить даже перед сном), имеет низкий уровень танинов, высокий уровень витамина С, содержит антиоксиданты и прочие полезности, хорошо утоляет жажду и тонизирует.
При всем при этом он еще и вкусный! Насыщенный, слегка сладковатый даже без использования сахара и подсластителей.
Ройбуш - это высушенные и измельченные листья и побеги аспалатуса линейного, кустарника из семейства бобовых.
Заваривать его нужно точно так же, как и черный чай: одну-две чайной ложки на чашку кипятка. Дать настояться в течение 5 минут. Допускается повторное заваривание ройбуша: процесс экстракции полезных веществ будет продолжаться. Вторая чашка ройбуша будет такой же насыщенной, как и первая.
В общем, рекомендую попробовать :)
#напитки_harmlessfood