Найти тему

Меню 4.11.2020. Писали вчера первое в своей жизни «сочинение»...

Вообще, в 1-м классе домашние задания задаются по желанию. Ессно, у нашей никто не спрашивает, хочет она домашку делать или нет. Я не приучаю к тому, что всё зависит от её желания. «Пожелали» - значит, надо делать в обязательном порядке.

Так вот, задали на каникулы написать 5 предложений о любом насекомом. За первые 1,5 часа ребёнка выдавила из себя ровно 2 предложения. За этот же период времени она успела:

- нажаловаться папе в ватсап,
- позвонить и поплакать подружке,
- попытаться переложить своё сочинение полностью на меня,
- раз сто поныть, что она ничего делать не умеет, не может и, в принципе, ничего писать не собирается...
ну и т.д. и т.п.

Вот даже себя рисовала:

Автопортрет моего ребёнка :))
Автопортрет моего ребёнка :))

Потом, видимо, поняла, что я не сдамся, и минут за 10 быстренько дописала ещё 3 предложения. Почему про цикад - не спрашивайте меня даже))) Сама придумала, я стараюсь никак не ограничивать её полёт фантазии. Если было б про мух или бабочек - думаю, закончили мы б гораздо быстрее))))

Орфография и пунктуация пока соблюдены в оригинале:

"Сочинение" про цикад
"Сочинение" про цикад

В общем, я очень довольна. Девочка у нас фантазёрка, но изложить свой поток мыслей на бумаге сложно ещё, конечно же. Но постаралась)))

Сегодня или завтра дубль два: надо переписать без ошибок на чистовик)))

Завтрак


Снова
омлетик захотелось:

Омлет
Омлет

Калорийность и БЖУ на всю порцию (121 грамм):

  • 151 ккал;
  • 10,3 г белков;
  • 9,1 г жиров;
  • 5,8 г углеводов.

Перекус


Кефир:

Кефир 1%
Кефир 1%

Калорийность и БЖУ на порцию (236 грамм):

  • 117 ккал;
  • 7,8 г белков;
  • 4,6 г жиров;
  • 10,8 г углеводов.

Обед


Вчерашний супчик:

Суп
Суп

Калорийность и БЖУ на порцию (333 грамма):

  • 182 ккал;
  • 10,3 г белков;
  • 3,7 г жиров;
  • 24,5 г углеводов.

Вчерашняя курочка:

Запечённая курица
Запечённая курица

Калорийность и БЖУ на порцию (223 грамма):

  • 266 ккал;
  • 35,3 г белков;
  • 11,9 г жиров;
  • 5,1 г углеводов.

Ужин


Снова потушила говядину в соевом соусе:

Тушёная в соевом соусе говядина
Тушёная в соевом соусе говядина

Лук выложить на смазанный оливковым маслом сотейник, сверху - нарезанную говядину. Залить 2-3 ст.л. соевого соуса, добавить любимые специи. Тушить часа 1,5-2. Воду не наливать и не солить!

Калорийность и БЖУ на порцию (211 грамм):

  • 288 ккал;
  • 24,3 г белков;
  • 18,3 г жиров;
  • 7,7 г углеводов.
Итого: 1004 ккал. Жевала весь день и снова нужные калории не дожевала... Я уже склонна забить на весь этот подсчёт. Это так, очередная развлекаловка у меня...

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц