Самостоятельный тест на состояние легких во время болезни

Врач поделился таким тестом в домашних условиях. Его изначально придумали в Израиле, и врачи советуют делать.

Набираете полные легкие кислорода и задерживаете дыхание. На счет до десяти.

Если с легкими все ок, то вам будет нетрудно это сделать.

Если есть повреждения, то начнется кашель, будет ощущение, что нет кислорода совсем. И до десяти продержаться не получится.

В этом случае врачи советуют проверить уровень насыщения кислородом.

Мы попробовали сегодня, все ок получается.

_____

Здесь статья о том, как мы заболели и какие симптомы у нас были.

Будьте здоровы!