Вот и я заболела коронавирусом

Опытным путём мы решили, что у меня COVID-19 Хотя анализ уже дважды показал, что нет.

Но многие признаки налицо, а главное - мы вместе с мужем и его родителями заболели примерно в одно и то же время. И у свекра из нас четверых - анализ положительный.

Учитывая, что по статистике ошибок тестов катастрофически много, думаю, что это наш случай.

Врачи, вообще, никакого интереса не проявляют. Им - главное тесты)

Наши симптомы:

1. У нас не было проблем с легкими, хочется верить, что работают упражнения на дыхание, что мы делаем.
2. Два дня держалась сильная температура
3. В эти же дни ломило кости и мышцы, действительно, сильно.
4. На пятый день пропало обоняние - это самое неприятное пожалуй.
5. Кашля не было
6. Насморк - как при обычной простуде

Спустя неделю:

• Сейчас прошли все признаки простуды
• Сохраняется сильная слабость, сил хватает на какое-нибудь одно небольшое дело. А потом ложусь набираться сил. Планирую с этим поработать.
• Обоняние пока не вернулось🤦‍♀️

Перспективы:

В моём случае видимо самые грустные по обонянию именно.

Согласно статистике :

У 36% обоняние возвращается через 1-2 недели, у них повреждается только слизистая носа

У остальных повреждаются рецепторы и вот тут 2 варианта:

50% обоняние возвращается через месяц

У отставших 14% - это чувство не восстановится совсем.

Хочется верить, что мне повезёт.

Также врачи советуют для профилактики и выздоровления делать пранаяму или хотя бы надувать воздушные шарики для тренировки легких.

_____

Рассказать, какие дыхательные упражнения мы делаем?

Вот здесь по просьбам написала статью про упражнения на дыхание

Тест в домашних условиях на определение состояния легких