Страхи в той или иной степени присутствуют у всех детей. Когда это норма, а когда — патология? Рассказала детский психиатр нашей клиники, кандидат медицинский наук Лабутьева Ирина Сергеевна.
Для консультации с доктором Лабутьевой переходите на сайт https://stranaprotivnarkotikov.ru/
У детей в норме есть страхи, заложенные в нас природой
Они необходимы для сохранения человеческого вида, так как обеспечивают определённую безопасность. Например, страх пауков, темноты, высоты и др.
В норме они могут быть и у ребёнка. Но детский мозг склонен к фантазированию, поэтому страхи, как правило, сильнее чем у взрослого человека.
Если страхи у ребёнка не проходят до 11-14 лет — обратитесь к психиатру
В норме детские страхи должны проходить к 10 годам. Если этого не произошло — идите к специалисту: врач разберётся с причинами и назначит грамотную терапию, которая включает психокоррекцию и медикаментозную поддержку.
Если страхи нарушают адаптацию ребёнка, также обращайтесь к врачу
Незначительные страхи, которые характерны для детей в норме, существенно не отражаются на жизни и здоровье ребёнка. Но иногда они носят патологический характер — он теряет связь с реальностью, нарушается его общая адаптация, появляются проблемы со сном, пропадает аппетит, снижается успеваемость.
Например, патологическим может стать страх темноты.
Он естественен для человека. Но ребёнок может активно фантазировать на тему того, кого он видит в темноте, у него даже могут возникать иллюзии, что при выключенном свете в комнате появляются герои из фильмов, сказок, книг, компьютерных игр. Например, Спайдермен, бабка Гренни.
Ребёнок приходит среди ночи в спальню к родителям, отказываясь оставаться один.
Это неврозоподобные страхи, которые также требуют обращения к специалисту.
Причины детских страхов имеют биопсихосоциальную модель
Детские страхи обусловлены 3 группами факторов:
- Биологические. Предрасположенность мозга к тому или иному типу реагирования, эндогенные расстройства, неврозы и другие заболевания.
- Социальные. Семья, в которой воспитывается ребёнок, его детский сад, школьные учителя и товарищи и т.д.
- Психологические. Конституциональность психики ребёнка: повышенная тревожность, эмоциональность, богатая фантазия и др.
Все факторы в совокупности дают ту или иную клиническую картину. Исходя из особенностей ребёнка, его взаимодействия внутри семьи врач делает выводы относительно причин расстройства.
При выраженных страхах не обойтись без врача, но если они незначительны, можно попробовать простые техники дома
Если страхи имеют очень выраженный характер, нарушают сон, общую адаптацию, прогрессируют, то нужно обязательно обращаться к детскому психиатру.
Но есть пара психологических методик, которые помогают справиться со страхами нормального и пограничного уровня.
Например, можно попросить ребёнка нарисовать на бумаге объект страха. Или сочинить сказку с позитивными героями, которые в итоге побеждают того, кто его пугает.
Родителям с гиперопекающей моделью поведения следует поменять свою роль и не транслировать излишнюю тревожность ребёнку, чтобы он вырабатывал некоторую самостоятельность в решении разных трудностей и жизненных проблем, которые встречаются на его маленьком пути.
История из практики
Мальчик В., 11 лет.
Ребёнок резко перестал спать ночами. Ранее не боявшийся темноты, он начал говорить, что ему страшно одному в комнате, постоянно включал везде свет. Ему мерещились клоуны, Слендермен, бабка Гренни.
Он приходил по ночам к родителям и оставался с ними спать, отказывался идти в свою кровать.
В школе у мальчика проявлялся замкнутый характер, он ни с кем не общался, не мог адаптироваться в коллективе, завести друзей. Страдала учёба и успеваемость, была низкая концентрация внимания, предметы давались с трудом, часто отказывался заниматься.
При этом по 4-6 часов в день мальчик проводил за компьютерными играми.
Мною были выявлены неврозоподобная симптоматика, зависимость от компьютерных игр, которая перевозбуждала его центральную нервную систему. Также мальчик воспитывался гиперопекающими родителями, которые способствовали развитию его зависимого поведения: вместо того, чтобы уделять время и внимание ребёнку, они потакали его патологическому пристрастию и покупали приставки.
Для лечения страха были назначены:
- Психокоррекция. Постоянная работа с психологом-аддиктологом.
- Медикаментозное сопровождение. Противотревожные снотворные препараты, чтобы наладить сон, убрать излишнюю тревожность, страхи темноты.
- Семейная психокоррекция. Работа с родителями, которая уравновешивала общую семейную модель поведения.
В результате терапии у мальчика наладился сон, исчезли страхи, ушло пагубное пристрастие к играм, улучшилась общая адаптация и успеваемость в школе.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!
Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе.
И будьте здоровы!