Мы очень редко задумываемся о своем здоровье, состоянии нашего организма. Часто куда-то бежим, пренебрегаем какими-то советами касаемо нашего здоровья. Думаем, что у нас вагон здоровья, чувство усталости глушим энергетиком, головную боль-таблетками и бежим дальше. Наш организм нам подает сигналы, а мы их не воспринимаем, считаем, что все ОКей. Но наш организм ведь не дурак! А даже гораздо умнее нас!
Главная задача любого человека- вовремя выявить дисбалансы, принять меры по устранению
(НЕ ГЛУШИТЬ БОЛЬ, А ИСКАТЬ ПРИЧИНУ), дабы не допустить полного катаклизма со здоровьем.
Поймите, жизнь-это не забег на длинную дистанцию, а череда коротких гонок, между которыми обязательно должно быть время, что притормозить, восстановить силы, обратить внимание на то, как чувствуешь себя, да элементарно побыть одному. Наедине с собой, со своими мыслями.
Задумывались ли вы хоть раз, из-за чего у вас появляется акне, сухость кожи, отеки, низкое либидо, проблемы со сном, полная апатия, отсутствие энергии, сил, газообразование повышенное и прочее? И вроде по анализам у вас все отлично, но все равно что-то не то. Вы это чувствуете!
Симптомы все чаще и чаще начинают напоминать о себе, а именно: резко набирается вес, частые простуды, проблемы со стулом, чувствительность к еде, депрессии, тревожность. Зачастую, врачи предлагают подождать, чтобы болезнь себя проявила. Но не глупо ли сидеть и ждать, когда станет совсем плохо?
У вас уже поставлены диагнозы, но предлагают только залечить, снять симптомы, а не проработать проблему.
А вы знали, что абсолютно всегда нужна начинать с пищевых привычек, стрессов, нормализации сна и просто проработке своих проблем?
Чем раньше вы заметите «плохие» звоночки, тем бОльшая вероятность их исправить, тем больше средств и методов повернуть назад все ваши стрессы, недомогания и главное- вылечить организм!
А вы замечаете, что что-то не так с вашим организмом❓