После 30 лет начинается новый этап в уходе за кожей лица, ведь кожа уже может не выглядеть так молодо и свежо без всяких дополнительных усилий, как это было раньше.
В этот наступивший период, косметологи советуют начать уделять более тщательное внимание в выборе уходовой косметики, и вводить новые средства по уходу за кожей.
Что же меняется когда нам исполняется 30?
После 30 лет, (а иногда бывает и раньше) мы начинаем отчетливо замечать возрастные изменения в виде морщинок, потери упругости кожи, чрезмерной сухости, овал лица уже может не выглядеть таким четким (деформационный тип старения). Одна из главных причин - это постепенное сокращение выработки гормонов, уровень коллагена и эластина понижается, кожа уже не обновляется так быстро. Именно в этом возрасте начинают появляться такие неприятности как возрастное акне, пигментация, различные аллергические реакции и раздражения кожи. В таких случаях не стоит пренебрегать посещением дерматолога, иначе ситуация может значительно ухудшиться.
На состояние кожи безусловно влияет и тот фактор как вы ухаживали за ней в 20летние годы, и насколько заботливым, правильным и тщательным был ваш уход. Пренебрегали ли вы SPF защитой (не просто так все корейские средства содержат SPF, а кореянки выглядят значительно моложе). Влияет и то, каким негативным влияниям ваша кожа подвергалась ранее - это может быть стресс, неправильное питание, недостаток сна, дефицит жидкости в организме.
Итак, перейдем к главному.
Какой примерно должна быть система ухода:
1. Бережное очищение и умывание.
Рекомендовано начать пользоваться мягкими средствами (т.к гели для умывания заметно пересушивают кожу) - гидрофильное масло, очищающие бальзамы, молочко для снятия макияжа, увлажняющие маски с функцией очищения кожи. Не стоит забывать про мицеллярную воду. Умывание кожи лица должно быть деликатным, движения должны быть аккуратными и производиться по массажным линиям лица.
2. Тонер.
Многие пренебрегают использованием этого средства. Но специалисты настаивают на том, что именно тонер подготавливает кожу к дальнейшему уходу. Так все компоненты из используемых впоследствии средств впитываются и усваиваются кожей лучше (верить или нет, это конечно личное дело каждого)
3. Сыворотка.
Использование сыворотки рекомендовано потому что именно в сыворотках используется наибольшая концентрация таких компонентов как:
Витамин С - мощный антиоксидант, L-аскорбиновая кислота борется со свободными радикалами, которые образуются в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей и вызывают фотостарение кожи. Способствует выработке коллагена и замедляет старение кожи. Обладает противовоспалительным эффектом, убирает следы постакне а так же делает тон лица ярче и здоровее.
Ретинол (Витамин А) - чуть ли не самое главное средство в борьбе со старением. Стимулирует обновление клеток. Увлажняет кожу, возвращая ей эластичность. Устраняет следы пигментации, осветляя тон кожи. Борется с расширенными порами и несовершенствами (прыщики, раздражение и т.д) и это не все перечисленные свойства.
PHA/BHA/AHA кислоты - обладают эксфолиирующими свойствами, улучшают текстуру кожи, борятся с несовершенствами и микробами, обладают омолаживающим эффектом, способствуют обновлению и регенирации кожи, свойств так же очень много.
4. Крем для кожи вокруг глаз.
Кожа под глазами является наиболее чувствительной частью нашего лица, поэтому требует более тщательного ухода, у кого-то именно здесь появляются первые заметные признаки старения (возможно из-за недостатка ухода). Крем для кожи вокруг глаз должен содержать меньше агрессивных химических компонентов, которые могут содержаться в обычном креме для лица. И крем должен быть более питательным но в то же время легким.
5. Увлажнение кожи лица.
Увлажнение кожи 30+ должно состоять уже из 2-х кремов - дневной и ночной. Подбираются по типу кожи и ее потребностям. Дневной крем более легкий, хорошо подстраивается под косметику, не дает утяжеления и не должен забивать поры лица. А ночной более питательный и увлажняющий, с содержанием пептидов, растительных компонентов, и всяких полезных ингредиентов. Именно ночью во время сна наша кожа восстанавливается и обновляется.
6. Увлажняющие маски.
Увлажняющие маски не обязательны к использованию каждый день, но являются важным атрибутом в уходе за кожей. Использование маски хотя бы раз в неделю сделает кожу более упругой, напитанной и увлажненной.
Почему уходу за кожей уделяется столько внимания?!
Ответ простой - от того как мы выглядим зависит наша самооценка, наше внутреннее состояние души, если это состояние неудовлетворительное то и дела идут не так хорошо как могли бы. Ведь как говорят красивым и ухоженным людям дается все легче.
Поэтому будем стараться быть молодыми (насколько это возможно), красивыми и ухоженными.
