Грипп и ОРВИ занимают первое место по частоте и количеству случаев в мире, и составляют 95% всех инфекционных заболеваний. Ежегодно в мире заболевает до 500 млн человек, 2 миллиона из которых умирают. В России ежегодно регистрируют от 27 до 41 млн заболевших гриппом и другими ОРВИ.
Грипп — это острое инфекционное заболевание, поражающее дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма. Заболевание гриппом сопровождается высокой смертностью, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года. Инфекция передается воздушно-капельным путем. Вирус со слизистых дыхательных путей при дыхании, чихании, кашле, разговоре выделяется в огромной концентрации и может находиться в виде аэрозолей во взвешенном состоянии несколько минут. После 5–7-го дня болезни концентрация вируса в выдыхаемом воздухе резко снижается, и больной становится практически неопасным для окружающих.
Симптомы. Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 1–2 дня, но может продолжаться до 5 дней. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, ломота в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2–4 дня и болезнь заканчивается в течение 5–10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции.
Осложнения. Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония, причем, как правило, это вторичная бактериальная инфекция.
Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречаются у лиц пожилого возраста. Может развиться миокардит и перикардит (воспалительное заболевание мышц сердца, которое способно привести к сердечной недостаточности).
Иногда отмечается поражение периферической, центральной нервной системы, развиваются менингит и энцефалит, бактериальная суперинфекция.
Профилактика. Лучше всего сделать прививку до начала сезона гриппа. Кампании по вакцинации населения против гриппа обычно проходят в сентябре — октябре. Однако получить вакцину никогда не поздно, даже если вирус уже циркулирует. Но следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3–4 недели.
Получить прививку от гриппа вы можете, обратившись в прививочный кабинет той медицинской организации, к которой вы прикреплены. Детей дошкольного возраста, школьников, студентов прививают организованно в учреждениях образования Республики Хакасия.
В период эпидемического неблагополучия по гриппу и ОРВИ избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела).
В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос и рот) маской или одноразовым платком.
Не трогайте глаза, нос и рот немытыми руками.
Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно и часто мойте руки или обрабатывайте их дезинфицирующими салфетками, содержащими спирт.
Чаще проводите влажную уборку и проветривание помещений, больше времени гуляйте на свежем воздухе.
Если вы заболели. Прикрывайте нос или рот одноразовыми салфетками, когда чихаете или кашляете. Сразу выбрасывайте использованные салфетки.
Когда вы находитесь среди людей, используйте маску, ее необходимо менять каждые два часа.
Постоянно проветривайте комнаты и ежедневно делайте влажную уборку дезинфицирующими средствами.
Не выходите из дома до полного выздоровления, не посещайте места массового скопления людей (грипп и ОРВИ заразны в течение 7 дней).
Следует помнить, что при первых признаках нездоровья не стоит выходить на работу или на учебу, необходимо вызвать скорую помощь или врача на дом. И не занимайтесь самолечением!
Лариса ЛЕБЕДЕВА,
врач-методист
Республиканского центра
медицинской профилактики
Фото из открытых источников
