Я всегда так завидую тем, кто точно знает как правильно и где истина. Сама такой способностью не отличаюсь.
Возможно, в силу характера, возможно, в силу возраста, возможно, в силу того, что общаюсь с разными специалистами и вообще много общаюсь с людьми.
Например, у меня есть совершенно знакомая потрясающий врач-гомеопат Лариса Шафикова, ушедшая в гомеопатию из традиционной медицины, у которой клиенты в очередь на месяцы вперёд. И есть друзья, которые утверждают, что гомеопатия - это полная ерунда. При этом это не мешает мне считать обе стороны друзьями и интересоваться мнениями обеих сторон.
Есть знакомые врачи-аюрведисты и те, кто утверждают, что фигня вся эта ваша Аюрведа.
Есть системные расстановщики и те, кто утверждает, что расстановки - это вселенское зло.
Про сторонников и противников астрологии, Хьюман дизайна и нумерологии я вообще молчу.
Я не говорю уже о программах по правильному питанию. Я их прошла штук 5 разных. Там тоже все утверждают довольно полярные вещи.
Сейчас модно топить за доказательную медицину, научные исследования в области психотерапии и прочее. И мнений, откровенно говоря, много.
Возьмём, например психотерапию ТА.
Я пару раз месяц хожу на разное обучение. И мы все работаем в одной модальности. Вот не поверите. На один и тот же вопрос могут быть разные мнения у разных тренеров. Серьёзные люди вещают, между прочим. Из науки и со статусами. Далеко не всегда их мнения совпадают.
Да что тут говорить. Понадобился мне тут недавно гастроэнтеролог. У меня есть правило: ходить к трём врачам по рекомендациям и самой делать выводы и решать (помимо самостоятельного изучения вопроса). И что вы думаете? Очень расходились и мнения, и процесс лечения у моих докторов. Пришлось выбрать то лечение, которое ближе.
Вот в этом все и дело, как мне кажется. Мы все хотим принадлежать к сообществу, найти близких по мышлению, мнению и образу жизни. Это наша естественная потребность. И хотим знать, что мы ок, мы впорядке. Вот и выбираем именно того друга, того партнера, учителя, направление, где мы будем больше всего совпадать во мнениях. Тогда это подтверждает нашу окейность и тревога спадает.
Каждый из нас ищет свою стаю. Кто-то находит ее в доказательной медицине, кто-то в гомеопатии или аюрведе, кто-то в той или иной концепции ЗОЖ, направлении психотерапии или эзотерике.
Сказать, что то, где ты - единственно верное, это, конечно, серьезная заявка в полуфинал.
Я вот люблю одну из версий в психологии, что для ребёнка очень хорошо, когда разные люди вокруг. Он может выбрать похожего на себя и таким образом решить, что я - нормальный. Не всегда дети рождаются похожими на маму и папу. Если мама и Папа сильно отличаются, то ребёнку тревожно и приходится себя ломать.
Взрослые тоже ничуть не отличаются от детей в этом смысле. Все мы ищем единомышленников. И когда находим, то решаем, что все. Вот она - правда. И мы, конечно же, так и говорили.
И даже готовы биться за неё с пеной у рта периодически.
А я вот, видать, старею. Потому что в последнее время биться не готова. И лениво допускаю разные точки зрения. Создаю сообщество таких же ленивых.
Если я процентов на 60-70% совпадаю во мнениях со своими учителями и друзьями, я считаю, это великолепным результатом и остаюсь. Уверена, что это отличные показатели. И пробовать тоже предпочитаю разное. Выбираю то, что работает лично для меня.
Тут, знаете ли, либо прав, либо счастлив. Периодически вижу примеры как люди борются за доказательную медицину, а исцеление находят в гомеопатии или аюрведе. И наоборот.
По-моему, важно, чтобы это все работало лично для тебя. А что это будет - искать и выбирать тебе. Причём, порой, эти выборы в процессе жизни могут меняться.
Итог такой: слушайте себя, ищите себе подобных. И если это для вас работает, то это точно ваш путь, ваша команда и все правильно.
Только не забудьте, что вокруг много разных команд и не стоит их обесценивать. Вдруг в один прекрасный день вам вздумается играть за них?
Кто знает?
Вот, кстати, психотерапевта себе важно подобрать такого, который хотя бы на 60-70% будет совпадать с тобой в ключевых вещах. Иначе надоест доказывать свою окейность и устанешь сомневаться в ней.
Есть много путей к свету, как говорит Мосо. Тут важно выбрать тот, который будет подходить именно тебе и идти в хорошей компании, в которой будешь чувствовать себя принятым.
Ищите и найдёте, если ещё не нашли, конечно.
Хорошего дня всем!
#агниясержантова #agniyaserzhantova #психологиянасалфетке #психологияличности #психологияотношений #психологияонлайн