До 90% людей сталкиваются с такими проблемами, как акне, шрамы, пигментные пятна. В таком случае макияж кажется единственным выходом. Но если изменить привычный образ жизни, включив несложные хитрости в повседневную рутину, можно выглядеть естественно красиво всегда.
1. Очищение.Из натуральных средств выделяется яблочный уксус. Органическая кислота обладает бактерицидными, противогрибковыми свойствами. Кислый характер раствора способствует удалению мертвой кожи. Таким образом, уксус производит двойной эффект: отшелушивание и дезинфекцию. Сделать домашний тоник просто. Разбавьте яблочный уксус водой в соотношении 1:3. Регулярное применение в течение месяца заметно уменьшит акне.
2.Увлажнение. Вода необходима для здоровья и красоты кожи. Выпивая достаточное количество воды, можно сократить морщины, отечность, высыпания. Замените утреннюю чашку кофе стаканом теплой лимонной воды. Лимоны богаты антиоксидантами. Уйдет раздражение, обесцвечивание, исчезнут тонкие линии и заломы. Для сохранения уровня воды на поверхности кожи используйте гидролат, сыворотку, увлажняющий крем.
3. Защита от солнца.Солнцезащитный крем сохраняет цвет лица, защищает от преждевременного старения, предотвращает кожные заболевания.
4. Придерживаться плана ухода за кожей. Внешний вид легко изменить с помощью макияжа. Изменение образа жизни делает привлекательным на постоянной основе. Например:
День
- Умыть лицо, пользуясь увлажняющим средством
- Сыворотка с витамином С
- Увлажняющий крем
- Солнцезащитный крем — не менее 30 SPF
Ночь
- Удаление макияжа
- Увлажняющий крем
- Масло для лица
5. Подкрутить ресницы. Если нет щипчиков, подойдет обычная ложка. Также можно использовать бигуди для ресниц или просто подвернуть пальцами. Завивка открывает глаза, делает лицо свежим и бодрым.
6. Уход за губами. Один раз в неделю делать массаж губ мягкой зубной щеткой. Каждый день наносить топленое, кокосовое или оливковое масло.
7. Скрыть темные круги. Временно помогут зеленый чай, листья мяты, холодная ложка. В дальнейшем включайте в пищу продукты, богатые железом и витамином В.
8. Принять расслабляющий душ. Возможно, на это придется выделить время, но вода расслабит, вернет естественную красоту.
9. Спать не менее 6 часов.Плохой сон высвечивает усталые глаза, становятся заметны темные круги. Выспавшийся человек выглядит красивым и энергичным. Важно, чтобы здоровый сон стал привычкой.
10. Использовать духи или эфирное масло. Любимый аромат наполнит уверенностью, создаст приятную атмосферу. Конечно, знать меру, чтобы не генерировать негативную реакцию окружающих людей.
11. Улыбаться.Даже в малоприятной ситуации. Улыбка украшает лучше макияжа. Хотите быть привлекательной — дарите улыбку. К тому же улыбка заразна. Человек, которому улыбнулись, обязательно улыбнется в ответ.
Красота не определяется установленными стандартами. Если наносите макияж, пусть это будет по собственному желанию, а не по необходимости. Раскройте внутреннюю красоту в первую очередь, и проявление внешней красоты необратимо.
