Сыроедческая гречка-карри
"Цикл - #ЗОЖ
------------------
Нам понадобится на 1 порцию:
Проростки гречки - 60 г
Сушеная морковь - щепотка
Помидоры - 1 штука
Сладкий перец - ¼ штуки
Репчатый лук - ¼ штуки
Карри - 1 чайная ложка
Сушеный базилик - 1 чайная ложка
Молотый черный перец - по вкусу
Растительное масло - 2 чайные ложки
Приготовление:
1. Взять пророщенную зеленую гречневую крупу.
2. Добавить к ней приправу карри, молотый черный перец и сушеный базилик. Перемешать.
3. Сушеную морковь залить водой, чтобы та стала мягкой. Это важный ингредиент, он дает сладость. Свежая морковь не такая сладкая.
4. Нарезать лук, перец и помидор. Добавить к росткам гречи.
5. Добавить замоченную морковь.
6. Добавить растительное масло. Подойдет любое масло без резкого запаха, например льняное или рыжиковое. Перемешать. Гречка-карри готова!
И все это приготовлено в посуде из интернет магазина vsevse.ru
Самый интересный и актуальный сайт всевсе.ру где можно найти посуду для любых целей по доступным ценам
Приятного аппетита друзья!
#головин #питание #постное #рецепт #сыроедение #зож #еда #карри #здоровье #всевсе_ру
