Кто-то сегодня празднует Хэллоуин и у них останутся обрезки тыквы. У кого-то (как у меня) просто сезон урожая и куча тыкв в запасе. В любом случае сегодняшний пост будет полезен многим. Это простой рецепт полезного и вкусного завтрака с тыквой.
Привет всем, меня зовут Лена, и я очень рада видеть вас у себя на канале. Я худею с большого веса, пишу о своем личном опыте. В последнее время на канале много постов на отвлеченные темы и просто про жизнь. Что-то меня тянет поболтать, терпите 😀
Итак, ко всем своим достоинствам я ещё и лютая огородница 😬😆. Выращиваю в том числе тыкву, но в основном для красоты. Уж очень она глаз ралует своими круглыми яркими бочками. Но готовить из нее я мало что умею. Кому интересно, загляните в мой канал, сегодня показала в одной из галерей вообще все рецепты из тыквы, которые я знаю. Пока галереи доступны только со смартфонов, к сожалению. Если вы используете дзен с компьютера, то вы не увидите ни мои галереи, ни мои истории 😭.
Одно из тыквенных блюд, которое я освоила в совершенстве - это пшенная каша с тыквой.
- Есть два варианта ее приготовления: при варке пшенки сразу добавляем кусочки тыквы и чуть побольше воды, чем обычно.
- Или готовим тыкву отдельно (можно запечь в микроволновке, в духовке или потушить в сотейнике с водой) и смешать ее с уже готовой кашей.
Кашу варим как обычно. Готовность будет минут через 25-30. Молоко, масло, сахар и соль добавляйте по своему вкусу.
У меня это идеальный завтрак и обед уже несколько дней. Но тыквы в закромах ещё много 😀.
Кстати, не поверите, но этот пост я собиралась написать целый год. Просто не в тему как-то было про тыкву рассказывать 🤷🏼♀️. Вот и хранились фотографии каши в телефоне в отдельной папочке, ждали случая!
И он пришел! Прошу лайк за терпение и за идею. А все рецепты на моем канале собраны по ссылке #рецепты_худею100 . На тег можно даже подписаться и не пропускать новых выпусков рубрики.
