Вы только посмотрите на эту красоту и вкусноту! И этот десерт легко готовится всего за 10-15 минут, к тому же, без духовки.
Это отличный вариант завтрака, сбалансированный по макроэлементам, или даже интересный, красивый и полезный десерт для праздника.
Ингредиенты:
- 100-120 гр творога
- 1 яйцо
- 1 ст.л какао
- 1 ч.л рисовой муки
- 1 ст.л йогурта
- Подсластитель (у меня 1 ч.л мёда)
- Ванилин по желанию
Шаг 1
Смешиваем творог с яйцом.
Шаг 2
Добавляем йогурт и подсластитель.
Шаг 3
Делим смесь на 2 части.
Шаг 4
В одну часть добавляем какао, в другую - рисовую муку и ванилин по желанию, перемешиваем.
Шаг 5
Тесто готово. Берём маленькие формочки или одну большую (подходящие для СВЧ) и выкладываем по 1 ст.л каждой смеси, если формочки маленькие, а если большая, то по 2 ст.л., после каждой ложки потряхивая, чтобы равномерно распределить смесь.
Шаг 6
Ставим в микроволновку на 4 минуты. Время может отличаться, смотрите по своей печи.