▪️100 гр яблока
▪️50 гр моркови
▪️40 гр овсяных хлопьев
▪️1 яйцо
▪️100 гр яблока
▪️50 гр моркови
▪️40 гр овсяных хлопьев
▪️1 яйцо
▪️2 ч/л рисовой муки
▪️1/3 ч/л разрыхлитель
▪️корица
Приготовление:
🔅Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.
🔅Украсить мягким творожком, орешками и т.д.