Пшеничная мука - продукт, около которого всегда множество споров. Но на самом деле, всё зависит от сорта. Есть первого сорта, второго сорта, крупчатая, обойная и высшего сорта. Вот мука высшего сорта полностью очищена от оболочек зерна, дающих отруби, богатые витаминами, белком и целлюлозой. Это мука, состоящая из мелко размолотой сердцевины зёрен, в ней наименьшая массовая доля зольности (процентное отношение минеральных веществ), минеральных примесей, жира и витаминов. Чаще всего, именно мука высшего сорта добавлена в выпечку и в макароны. Но на самом деле, пшеничная мука содержит много витаминов группы В, Е, Н, PP и минералов - калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор, хлор, олово, медь, йод, хром и т.д. Есть виды муки, конечно, более выигрывающие, об этом читайте в моей статье. Но пшеничная мука всё равно нужна для выпечки, так какую брать? Мука высшего сорта - для пышного и красивого хлеба, для дрожжевого, слоёного и песочного теста, для соусов и подливок. Крупчатка -