Метод «От»
Есть множество способов представить себе возможные последствия отказа от своей цели. Самым простым являются «весы».
На одну чашу весов вы кладёте всё то, что получите, достигнув результата. Самые сокровенные желания и представления об успехе.
На другую — всё то, что произойдёт, если прямо сейчас вы не решите приступить к осуществлению цели. Самые тяжёлые последствия, которые будут эхом
Метод «От»
Есть множество способов представить себе возможные последствия отказа от своей цели. Самым простым являются «весы».
На одну чашу весов вы кладёте всё то, что получите, достигнув результата. Самые сокровенные желания и представления об успехе.
На другую — всё то, что произойдёт, если прямо сейчас вы не решите приступить к осуществлению цели. Самые тяжёлые последствия, которые будут эхом отзываться всю вашу жизнь.
При использовании «весов» важно быть предельно откровенным и описать все тяготы отказа от цели и всю радость награды от её достижения.
В этот момент будет особенно нелегко, но, как писал Пауло Коэльо, «все испытывают страх в тот миг, когда могут изменить свою судьбу»