Найти тему
Психология. Дзен.

Почему борьба умножает внутренние страдания

Мой дорогой друг, понимаю тебя. Столько всего в мире происходит негативного, что все это принять кажется не правильным. Ты считаешь, что нужно бороться и изменять мир.

Люди порой ведут себя подло, или попусту делают и думают не так как ты. Как же это принять, когда хочется наказать их. Или переубедить, показать «как правильно».

В самом тебе много негативных тенденций, и если все себе разрешить, то потом может быть очень стыдно и больно. Да еще и последствия неприятные.

Понимаю. Ты думаешь, что если принять свою ситуацию, то тебе все время будет плохо. Не будет развития, ты так ничего и не достигнешь. Будешь сидеть на диване и ничего не делать, а все «принимать».

Ты много с чем не согласен. Что теперь, все это принимать? Правильно ли это? Или может лучше бороться и исправлять? Может лучше действовать и делать?

А что, если ты просто не верно понимаешь принятие, о котором я говорю?

Что такое принятие
Что такое принятие

Принятие – это не то, как ты себе это представляешь. Это, совершенно точно, НЕ сидеть на диване и бездействовать, если у тебя нет денег. Это, совершенно точно, НЕ молчать и НЕ терпеть, если кто-то делает тебе больно и попирает твои права. И это совершенно точно НЕ бросать все, если у тебя что-то не получается сразу.

Принятие – это глубинное состояние души, когда перестаешь создавать и видеть врагов по всюду. В принятии для тебя мир дружественен, вокруг друзья. Ты видишь, что мир желает тебе только добра. Это взгляд из сердца, из Любви.

Из логики ты видишь противоречия. Линейность диктует только что-то одно, или принять, или бороться. Или подставить вторую щеку, или ударить. Из ума сложно понять, о чем я говорю.

Но из Любви все возможно одновременно. Там нет линейности.

В сердце ты всех любишь и принимаешь, ты любишь и принимаешь всё как есть. Но на физическом плане, ты можешь даже сражаться на войне.

Борьба не избавляет от страданий
Борьба не избавляет от страданий

ОШИБКА В ТОМ, ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ, ЧТО БОРЬБА ТЕБЯ ИЗБАВИТ ОТ СТРАДАНИЙ.

Но нет, так ты только умножаешь свои страдания.

😊ОТ СТРАДАНИЙ ИЗБАВЛЯЕТ ПРИНЯТИЕ!

Принятие всего и тотально, принятие даже твоих страданий и непринятия.

Борьбой пропитано все прошлое человечества. Если ты посмотришь глубже в себя, то увидишь, что и ты все время борешься. Для тебя это стало твоим вторым «я». И это «я» просто не умеет иначе. Оно само создает себе врагов даже там, где все дружественно к нему.

Поэтому ты борешься со всем, что попадает тебе на глаза: мнения, ценности, люди, государство, болезни, недостатки, жизнь, ты сам… И потому ты борешься даже с принятием.

Но что дает тебе эта борьба? Скажи, ты стал счастливее? Может быть ты что-то отвоевал в своей борьбе и стал радостнее?

Борьба создает только стресс
Борьба создает только стресс

А я вижу, что ты постоянно в стрессе. Борьба не создает ничего кроме стресса. Ты постоянно напряжен, озлоблен, обижен, постоянно что-то доказываешь и споришь, даже во внутреннем диалоге сам с собой.

Но можно по-другому! Можно быть расслабленным и при этом что-то делать. Расслабленно, без стресса реализовывать свои мечты и желания. Можно быть спокойным и при этом отстаивать свои права и границы, если нужно. Можно спокойно адаптироваться к новым условиям. Менять свою жизнь. И все это не требует борьбы! Все это можно делать расслабленно и спокойно.

ДЕЙСТВИЕ – ЭТО НЕ БОРЬБА! ЭТО ПРОСТО ДЕЙСТВИЕ.

Представляешь, за счастье не нужно бороться. Можно быть счастливым просто так! И счастливо жить даже в самых сложных условиях. И кроме того, когда ты спокоен и счастлив, то менять что-то можно гораздо эффективнее.

Это подход принятия и Любви.

Подход принятия и любви
Подход принятия и любви

КАК ЭТО ВОЗМОЖНО?

Кажется, что между этими подходами пропасть.

Подход борьбы рождается из страха из идеи ограниченности ресурса, и идеи опасности мира.

Принятие - из Любви, сострадания и доверия Миру. Из видения, что мы все едины, что мир дружественен и помогает нам.

Два полюса – страх и доверие.

🌈НО ЕСТЬ МОСТИК МЕЖДУ ЭТИМИ ПОДХОДАМИ.

Мостик, который помогает перейти из одного подхода к другому. Это не просто, потому что это не волшебная палочка, которой взмахнул, и ты уже другой. Это работа, каждодневная работа, но вполне выполнимая и посильная каждому!

Мостик – это набор конкретных навыков, осваивая которые, шаг за шагом, ты оказываешься в другой реальности, реальности дружественности и принятия.

Это не линейный подход, поэтому твой ум может тревожиться и сопротивляться. Ты можешь порой наблюдать парадоксальную картину, когда ум боится, а сердце доверяет. И вот твоя задача научиться опираться не на ум, с его страхами, а на сердце, которое доверяет.

И тогда ты осознаешь и проживешь то, о чем я говорю.

❓Напиши, что для тебя принятие? И нужен ли тебе такой мостик в помощь?

И если нужен мостик, то заходи сюда онлайн-клуб "PRO-состояния"

Или приходи на безоплатную первую консультацию.