Сегодня у нас очень интересное новое устройство – фитнес-часы Huawei Watch Fit. Мне удалось провести с ними 2 недели, практически не снимая. Готов поделиться подробными впечатлениями.
Внешний вид
Фитнес-часы Huawei Watch Fit сходу трудно отнести к какому-то привычному классу устройств. По воспринимаемым ощущениям – это продвинутый фитнес-браслет. По возможностям – это смарт-часы. Поэтому, официально они так и называются – фитнес-часы.
Часы очень тонкие и лёгкие (всего 1см толщины и 20г веса), то есть на руке практически не ощущаются. Соответственно, они абсолютно не мешают во время сна.
Экран AMOLED прямоугольной формы, картинка яркая и контрастная. Благодаря такому формату, на экран помещается много текста, читать удобно. Правда, на солнце изображение слепнет – чтобы прочитать текст, нужно создать тень хотя бы рукой.
Мониторинг здоровья
Я был впечатлён количеством параметров организма, которые умеет мониторить Huawei Watch Fit. Это постоянное измерение пульса, уровня стресса (в реальном времени), качества сна и количества кислорода в крови. До кучи считает VO2Max и кислородный долг после беговых тренировок.
Huawei Watch Fit собирает действительно много информации и помогает сделать выводы из неё. Например, часы просто идеально измеряют сон. Точно фиксируют время засыпания и пробуждения, определяют фазы сна – глубокий, быстрый и поверхностный. Определяют даже дневной сон и дают советы по улучшению.
Поддерживается «умный будильник», который реально работает. Это такая возможность, когда часы стараются разбудить вас в фазу быстрого или поверхностного сна, чтобы легче было проснуться. На часах нужно выставить свое обычное время пробуждения и диапазон – например, 5-10 минут, в который часы будут искать подходящий момент, чтобы вас разбудить. Скажем, если будильник стоит на 6-45 с диапазоном в 5 минут, то часы могут разбудить вас в 6-40, если в этот момент будет быстрый сон.
Также очень полезным является контроль уровня стресса. Часы измеряют его в реальном времени и предупреждают, если вы слишком разволновались. Для того, чтобы снизить стресс, часы предлагают выполнить несложные дыхательные упражнения, которые с анимацией и обратным счётом показывают прямо на экране.
Спортивные функции
Поскольку это все-таки гаджет для занятий спортом, мне было очень интересно проверить их в различных видах тренировок. Часы поддерживают около 90 видов спорта, включая плавание в бассейне и на открытой воде. Имеют модуль GPS, то есть телефон с собой брать не нужно.
Бег
Часы хорошо определяют темп и пульс, даже на высоких значениях. Я не заметил никакой разницы пульсометра с дорогими спортивными часами. При выходе пульса за желаемый диапазон, часы выдают предупреждение и предлагают замедлиться.
Трек пишется точно, даже среди деревьев или зданий. Конечно, на максимальном приближении карты видны гуляния туда-сюда, но это справедливо для абсолютно всех часов. Во время бега можно задать отсечки по расстоянию, например чтобы часы через каждый километр сообщали об этом вибрацией и текстом.
А вот чего они не умеют – так это составлять собственную интервальную тренировку. То есть у вас не получится задать свой план ускорений и замедлений, только гладкий бег.
По идее, это легко решается программно, с помощью прошивок, но вряд ли стоит этого ждать от часов, рассчитанных на любителей.
Плавание
Часы корректно считают бассейны и стили плавания. У меня они теряли максимум 1 бассейн за 2000м плавания. Это достойный результат для любых часов, даже топовых спортивных.
Но есть одно неудобство - у часов нет автоматической паузы и фиксации интервалов. К примеру, проплыл 200м, остановился у бортика – часы не сделают отсечку, а продолжат считать время и снижать таким образом средний темп. Поэтому, когда смотришь отчёт тренировки, то там чередуется нормальный темп и очень медленный – когда останавливался. Тоже чисто программная проблема, которая вряд ли будет решена.
Пульс в воде часы считают, но нужно найти для них правильное положение на руке и плотно затянуть ремешок. У меня получилось не с первой попытки, но это нормально – у каждой модели посадка индивидуальная. Главное, что сама возможность есть.
Силовые тренировки
Есть множество видов силовых тренировок, можно даже отдельно выбирать «Турник», или «Брусья», но я пользуюсь стандартным пунктом «Силовые». Перед тренировкой можно задать цель по времени или калориям. Также часы могут предупреждать при выходе пульса за безопасные значения.
Велосипед
В этом виде спорта часы показали себя не очень уверенно. Причина в работе модуля GPS. Трек пишется очень неровно, зигзагом. А также, сильно запаздывает отображение текущей скорости. Бывает, что успеваешь ускориться и снова замедлиться, а скорость на экране какой была, такой и осталась.
Я думаю, это может быть связано или с недостаточной мощностью процессора, или с наличием только одной системы позиционирования – GPS. Часы с двумя системами обрабатывают координаты более чётко.
Встроенные программы тренировок
Настоящей фишкой этих часов являются встроенные интерактивные программы тренировок. Это упражнения на растяжку, мышцы пресса и корпуса, гимнастика для работы, интенсивные кардио-тренировки. Нужно просто выбрать тренировку из списка (сразу пишется уровень сложности и время занятия), запустить – а далее выполнять движения по анимированным подсказкам на экране. Очень удобно и понятно.
Также часы содержат 13 курсов бега. Я попробовал несколько из них, мне понравилось. Нужно выбрать подходящий для себя курс (на каждом подписано, на кого он рассчитан), запустить тренировку и просто делать то, что пишется на экране. Часы сами подскажут, в каком темпе и с каким пульсом бежать, во время бега будут корректировать вас, в конце напомнят о необходимости заминки.
Если подумать – а ведь это именно то, что нужно новичку. Выполняя задания такого бегового курса, он не травмирует себя и не переборщит с нагрузкой. Поскольку начальная готовность у всех разная, нельзя всем выполнять одинаковые задания. А здесь получается что бежишь именно так, как позволяет свой организм, часы следят за этим. Так что интерактив – очень ценная возможность данных часов.
Приложение
Все данные о вашем здоровье и тренировках заносятся в родное приложение – Huawei Health. Синхронизация мгновенная, даже после тренировки с GPS.
Экран приложения – как приборная панель, где собраны самые нужные данные. В каждый раздел можно зайти и увидеть графики, статистику. Пользоваться очень удобно, всё работает быстро. Через приложение можно настраивать часы и менять циферблаты – на выбор около 100 вариантов.
Но у приложения есть один важный минус – нет интеграции с другими сервисами. Вы не сможете выгрузить трек в Strava и подобные сети. Вообще никак, даже через Google Fit. Для меня это не проблема, я никогда не видел смысла в Страве. А вот любителям лайков за тренировку нужно заранее набраться мужества.
Смарт-функции и автономность
Часы мгновенно выдают уведомления от мессенджеров и звонках. Сами уведомления читать удобно, на экран помещается много текста.
Умеют управлять музыкой с любого приложения вашего телефона. В сами часы закачать треки нельзя.
Автономность часов очень приличная. В сутки у меня уходило по 20% заряда – это при ежедневной тренировке до 1.5ч и постоянном мониторинге пульса, стресса, сна. То есть при практически максимальной нагрузке часы живут 5 дней, отличный результат. Если тренироваться реже, то спокойно проработают 7-8 дней.
Общие впечатления
Мне понравились эти часы. За миниатюрной внешностью скрывается богатый функционал, с несколькими уникальными особенностями – интерактивные курсы бега и анимированные тренировки.
По факту, в них есть всё, что нужно для спорта на любительском уровне и контроля своего здоровья. Да, есть определённые ограничения в некоторых видах спорта, но если занимаешься просто для себя, на них можно закрыть глаза.
Вывод
Фитнес-часы Huawei Watch Fit – отличный выбор в качестве следующего шага после фитнес-браслета. Я могу рекомендовать их всем любителям спорта, желающим за небольшие деньги иметь всю нужную информацию о здоровье. Есть исполнения в различных цветах, которые подойдут и мужчинам, и женщинам. Цена устройства на официальном сайте около 7000руб, но со скидкой их можно купить за 6000руб.
Задавайте ваши вопросы по возможностям часов и сравнению с другими марками!
Всем хорошего дня и отличного настроения! Подписывайтесь на канал. Есть ещё Инстаграм и Телеграм
Читайте также: Обзор часов Huawei Watch GT2e
