Выбери правильный формат сразу, чтобы потом не было проблем с обрезание картинки не потерять ничего лишнего на пикче.
А какие форматы использует каждая соцсеть - я вам сейчас расскажу;))
#ВК:
Аватарка сообщества - квадрат размером 200 на 200 пикселей
Обложка сообщества - 1590 на 400 пикселей
Картинка в сообщение - квадратная размером 510 на 510 или прямоугольная с пропорциями сторон 3 к 2. Эти же размеры подойдут и для рекламных записей
#ИНСТАГРАМ:
Аватарка - 110 на 110 пикселей
Изображение в ленту: квадрат, книжный - 1080 на 1350 пикселей, сторис - 1080 на 1920 пикселей, альбом - 1080 на 566 пискелей.
#ФЭЙСБУК:
Аватарка для бизнес станицы - квадратная 170 на 170 пикселей
Обложка для бизнес страницы - 820 на 312 пикселей
Картинка для постов - 1080 на 1080