Найти тему
T А S T E F U L L Y

Низкокалорийный чизкейк без выпечки

Внимательно прочитайте рецепт до конца, он очень простой. Выпекать ничего не нужно!

Ингредиенты:

творог обезжиренный 200 г

натуральный йогурт 125 мл

желатин 9 г

лимонный сок 75 мл

мёд 3 ст.л

2 белка

печенье песочное

масло сливочное

Приготовление:

Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.

Затем эту смесь нагреваем(не кипятить) на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.

В миске взбиваем творог. йогурт, мёд.

Вливаем смесь лимона с желатином.

Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.

Выкладываем на основу, которую делаем из перетертого песочного печенья с маслом.

Заливаем нашей смесью и отправляем в холодильник на 5 часов минимум.

Наслаждаемся вкуснотищей и не поправляемся!

Еда
6,93 млн интересуются