Экзема одно из самых неприятных и проблемных кожных заболеваний, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Она проявляется красными, зудящими, шелушащимися участками на коже.
Обычно, лечение экземы - это мази и таблетки с кортикостероидами. При относительно легком течении заболевания используют только мази, в более тяжелых случаях необходимо принимать кортикостероиды внутрь для подавления иммунной атаки. К сожалению, они далеко не безвредны и имеют серьезные побочные эффекты.
✅ Поэтому, если у вас нет крайней необходимости в приеме таких препаратов, попробуйте эти естественные методы для облегчения экземы.
Пробиотики.
Природные полезные бактерии помогают коже бороться с воспалением при экземе. Ешьте больше ферментированных продуктов. Вы также можете нанести натуральный йогурт непосредственно на сыпь, чтобы облегчить симптомы. Подойдет для этого и простокваша или молочная сыворотка от отжима творога. Главное чтобы во всех вышеназванных молочных продуктах не было соли и других добавок.
Рыбий жир.
Исследования показывают, что жирные кислоты омега-3 в рыбьем жире помогают обновлять клетки дермы. Это уменьшает воспаление. Подавляется экзема, стихают симптомы. Вы можете принимать рыбий жир в качестве пищевой добавки или употреблять больше рыбы в своем рационе.
Алоэ вера.
Гель в листьях этого растения обладает очень мощными лекарственными и регенерирующими свойствами. Наносите его прямо на пораженные участки. Алоэ лечит не только экзему, но и разные ожоги, раздражения, сыпь, укусы насекомых.
Гамамелис.
Это растение используется в народной медицине многих стран. Промывание кожи отваром гамамелиса приводит к уменьшению воспаления и постепенному сокращению очагов поражения.
Кокосовое масло.
Кокосовое масло обладает сильными противовоспалительными свойствами. Уменьшает покраснение и зуд при экземе. Также оно подавляет болезнетворные бактерии в коже, что помогает уменьшить воспаление.
Масло лаванды.
Масло лаванды обладает антисептическими и помогает при экземе, уменьшая зуд и боль. Оно также содержит фитохимические вещества, которые действуют успокаивающе, снимают стресс и беспокойство, часто сопровождающие экзему.
Масло ромашки.
Ромашковое масло содержит хамазулен - противовоспалительное соединение, которое защищает от инфекций и помогает регенерировать поврежденные ткани изнутри. Оно помогает при экземе, нейродермите, разных высыпаниях, раздражениях кожи, воспалении мышц и суставов, а также обладает противогрибковыми свойствами.
Что вредно при экземе.
Масло бергамота.
Это еще одно масло, которое может помочь вам при экземе, так как оно обладает способностью бороться с воспалениями, повышает эластичность кожи и регулирует ее жирность. Масло бергамота - отличное натуральное средство для лечения экземы, связанной со стрессом.
❗️ Важно: масло бергамота крайне не рекомендуется использовать днем, поскольку это может сделать кожу более чувствительной к солнечному свету. Только в темное время суток.
Влажные компрессы.
При сильном зуде приложите к экземе влажные полотенца. Они успокоят зуд и защитят вас от расчесывания шелушащихся участков.
🆘 Эта статья носит исключительно ознакомительный характер. Прежде чем воспользоваться изложенной в ней информацией, проконсультируйтесь с врачом.
🔹 Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.
Если Вам понравилась наша статья, мы будем рады, если Вы поделитесь ею на своих страницах в соцсетях.
