Первый шаг, как правило, проходишь сквозь боль. Потому что это непривычно для Вас. В любой сфере Вашей жизни, где Вы хотите что-то поменять у Вас есть выбор оставить всё как есть или преодолеть это.
* Допустим, девушка хочет встретить мужчину, при этом она понимает что ей хорошо с собой, общается с кем-то, но на свидания не ходит. Страшно. Признались в этом и поехали, понравился парень- сходите выпейте кофе. Никто не гонит Вас в Загс.
* Или про спорт, сразу рисуются в голове картины с перенапряжением, болью, в том числе физической. Не надо. Начните с легкого и малого. Но желательно в системе. Мне этим нравится Кундалини Йога. Всё делайте в своем ритме и благодарите тело за усилия.
* Хотите больше зарабатывать или вовсе хотите в будущем организовать собственное дело для того чтобы уйти с работы. Для этого не нужно брать кредит и во что-то вкладываться. Найдите то что Вам по душе и делайте это. Возможно это работа своими руками, а может и мозгом. Главное то что нравится, и учитесь, пробуйте разное. Сейчас огромное количество онлайн курсов.
Самый главный принцип: Начни с малого. Маленькими шагами ты придешь к жизни своей мечты.