Что такое бразильское джиу-джитсу? Это вид борьбы, единоборство, в котором используются болевые и удушающие приемы. Бразильское джиу-джитсу основывается на принципе, по которому слабо физически развитый человек может успешно защититься от более сильного противника, используя специальную технику и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований и просто для поддержания хорошей физической формы и настроения. Это единоборство зародилось в начале 20 века и берет свои корни из дзюдо Кодокан. В 1914 году Мицуё Маэда приехал в Бразилию, где и обосновался на несколько последующих лет. Там он встретил Гастана Грэйси, местного аристократа. Сыновья Гастана Карлуш Грэйси и Элиу Грэйст решили изучить его, стали мастерами и заложил основу современного бразильского Грэйси Джиу-Джитсу. Особую популярность бразильское джиу джитсу получило после первого турнира UFC в 1991 году в котором победу одержал Ройс Грейси.
В наше время бразильское джиу-джитсу является очень популярным единоборством. Открывается все больше новых школ в разных городах. Заниматься в них могут люди практически любого возраста и с любым уровнем подготовки. Можно заниматься преследую как высокие спортивные достижения, так и просто для себя. Все что для этого надо это желание и подходящая школа в вашем городе. Тренировки проводятся в ги (униформа для бжж подобная дзюдоги, но с более плотными и короткими манжетами на штанах и куртке ) так и без ги. Нанесение ударов в бжж запрещено, что привлекает многих людей, которые не хотят лишний раз получать удары по голове. Так же многие звезды Голливуда такие как Киану Ривз, Милла Йовович, Гай Риччи, Том Харди занимаются бжж. Уровень мастерства спортсмена оценивается на аттестации, на которой он получает пояс разных цветов. Все новички начинают с белого пояса. Бразильское джиу-джитсу - это не просто спорт, а целая философия и образ жизни.