Не в плане еды, а просто не успеваю писать))) Три тренировки в день - сложно по времени организоваться, ещё и успеть детё накормить и всю одежду после льда просушить.
Завтрак
Завтрак сегодня крайне оригинальный: как я уже говорила, мы завтра домой, поэтому надо доедать остатки из холодильника. Вот сегодня с утра с удивлением обнаружила два позавчерашних куриных стрипса, ну и доела их.
Первый обед
Расписание такое, что сегодня два обеда получится. Весы точно с ума сойдут послезавтра)))
Приготовила куриные котлетки и из половинки морковки салат:
Второй обед
Кушать сильно не хотелось, но перед следующей тренировкой надо обязательно поесть. Поэтому дочке просто запекла куриное филе, а себе с красным луком и сыром. Ну и доела, наконец-то, многострадальный винегрет:
Ужин
А вот нет его у меня))) Буду держаться 16/8, хотя только притащились с мелкой домой и оч хочется кушать мне... Её-то покормила, а сама снова отвыкла без еды на ночь жить...