ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калорийность - 134,16 ккал
Белки - 11,31 г
Жиры - 5,84 г
Углеводы - 9,03 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калорийность - 134,16 ккал
Белки - 11,31 г
Жиры - 5,84 г
Углеводы - 9,03 г
...Читать далее
Рецепт творожных оладушек
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Калорийность - 134,16 ккал
Белки - 11,31 г
Жиры - 5,84 г
Углеводы - 9,03 г
Ингредиенты:
- Творог - 1 пачка
- Банан - 1 шт.
Способ приготовления:
- Творог выложить в миску, размять вилкой.
- Банан мелко нарезать ( или натереть на терке ), добавить к творогу.
- Тщательно перемешать.
- Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом.
- Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10 - 15 минут на среднем огне.
Если понравился рецепт, ставь лайк и подписывайся!
Bon appétit!