Эллиптический тренажер относится к устройствам для кардиотренировок. При занятии движения человека имитируют одновременно ходьбу на лыжах, бег и езду на велосипеде, однако без нагрузки на суставы.
Эффективность и надежность устройства привели к тому, что его охотно используют как дома, так и в профессиональных фитнес-центрах. Чтобы понять, какой эллипсоид лучше купить для дома, мы прошлись по наиболее популярным моделям, ознакомились с техническими характеристиками, заключениями экспертов и отзывами покупателей.
По итогам был составлен рейтинг, в который вошли лучшие эллиптические тренажеры для дома 2020 года.
В списке представлены модели разных брендов, базовые, среднего уровня, профессиональные, с различными типами привода. Есть как бюджетники, так и премиальные эллипсоиды.
Получившийся топ-10 выглядит так:
1. DFC E606H – Посмотреть, где дешевле всего >>>
2. Body Sculpture BE-6800D – Посмотреть, где дешевле всего >>>
3. Hasttings FS400 Sparta – Посмотреть, где дешевле всего >>>
4. KETTLER 7691-200 Skylon 2 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
5. NordicTrack E600 (NTIVEL69016) – Посмотреть, где дешевле всего >>>
6. Bronze Gym Pro Glider 2 CNL – Посмотреть, где дешевле всего >>>
7. NordicTrack A.C.T. Commercial 7 (NTEVEL15518) – Посмотреть, где дешевле всего >>>
8. Horizon Andes 3 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
9. AMMITY Ocean OE 40 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
10. Sole Fitness E95 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
Лучший бюджетный эллиптический тренажер DFC E606H
Открывает топ бюджетный орбитрек DFC E606H. Среднегабаритный аппарат для домашних занятий спортом. Допустимая масса пользователя – до 120 кг. Несмотря на скромный ценник, устройство оснащено магнитной системой нагрузки.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- задний привод;
- привод с магнитом;
- грузоподъемность 120 кг;
- 17700 – 22000 рублей.
Маховик высокоскоростной, задний, масса в покое 5 кг, инерционная – 10 кг. Двустороннее вращение обеспечивает плавный, эргономичный ход механизма. Педали удлиненной формы, широкие, поверхность с рельефным покрытием. Длина шага составляет 34 см.
Управление механическое, имеется 8 положений, фиксируемых с помощью удобной рукояти. На стойке размещен монохромный LCD-дисплей для вывода параметров прибора (скорость, время, расстояние) и физических показаний человека, измеряемых с помощью двух пульсометров на руле (пульс, калории).
Интерфейс на английском языке, но это не критично, все предельно понятно и просто. Дополнительно имеется крепление для книги или мобильного устройтсва. Для облегчения транспортировки и монтажа в комплекте идут небольшие ролики, компенсаторы для выравнивания. Габариты тренажера в стандартном положении – 129×62×155 см, вес один из самых маленьких – 35.5 кг.
За:
- небольшие размеры корпуса;
- нет необходимости подключать к сети;
- 8 положений платформы;
- низкая цена.
Против:
- серьезных недочетов не обнаружено.
Удобный эллиптический тренажер для домашних тренировок Kettler 7691-200 Skylon 2
Эргометр среднего звена – Kettler7691-200 Skylon 2 с магнитным принципом работы привода. К услугам пользователя удобный тренировочный помощник на русском языке. В памяти устройства записано 10 программ с заданными результатами.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- магнитное нагружение;
- предельный вес – 130 кг;
- передний привод;
- 48300 рублей.
В индивидуальных программах имеется конструктор для составления оптимального режима упражнений. Есть возможность хранения статистики четырех постоянных абонентов и одного временного. На экране отображается такая информация, как время занятия, скорость, пройденный путь, расход калорий, данные о профиле нагрузки, частота сердечных сокращений.
Электронное управление облегчает настройку эллипсного тренажера, всего предусмотрено 15 режимов нагрузки. Массивное маховое колесо на 18 кг сохраняет максимально мягкое кручение, что благоприятно отражается на механике движения + уменьшенная нагрузка на колени. Расположение маховика в передней части корпуса позволило сократить дистанцию между платформами.
Ширина шага при этом достигает 50 см. На рукоятях размещены сенсоры пульса. Допустимый вес человека – до 130 кг. В комплекте идут компенсационные устройства для неровного пола, транспортировочные колесики, подставка под книгу/смартфон. Размеры – 1850×680×1640 мм, масса довольно внушительная – 74,7 кг. Гарантийный срок – 2 года.
За:
- размещение маховика впереди;
- уменьшенный Q-фактор;
- 10 программ;
- память для 5 человек;
- ширина шага 50 см.
Против:
- большие габариты.
Эллипс с боковой передачей NordicTrack A.C.T. Commercial 7 (NTEVEL15518)
Одним из фаворитов рейтинга эллиптических тренажеров для дома стал кросстренер, конструкция которого принципиально отличается от традиционных орбитреков.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- электромагнитный принцип работы;
- вращающийся диск сбоку;
- грузоподъемность 135 кг;
- 84800 – 110000 рублей.
Во-первых, он имеет вертикальную ориентацию, что снижает нагрузку на спину и суставы. Этот же фактор позволил уменьшить длину, поэтому тренажер легко поместится там, где другим не хватит места. Во-вторых, маховик расположен не сзади или спереди, а сбоку, имеет оптимальную массу в 12 кг, обеспечивающую мягкий ход.
Благодаря этому, расстояние между подвижными педалями уменьшилось, так называемый Q-фактор равен 6 см), изменилась механика движений пользователя, теперь они стали более естественными.
Система нагрузки с электроприводом, сопротивление изменяется за счет магнита. Уровень шума при этом сведен к минимуму. Управление электронное, предусмотрено 24 режима нагрузки. Педали имеют амортизирующее рифление и регулируемый угол (3 позиции).
Дополнительный плюс – возможность изменять длину шага в пределах 45 – 56 см. Предусмотрено 32 программы с подробным видео занятий в зале и на местности. Мультимедийные возможности реализуются с помощью двух встроенных динамиков и разъема для плеера. Кросстренер совместим с iPod.
Консоль управления с семидюймовым цветным дисплеем позволит легко и быстро настроить тренажер, выбрать режим тренировки, ознакомиться с результатами и вывести статистику за определенный период. Интерфейс англоязычный.
Приятный бонус – в комплекте поставляется кардиопояс с нагрудным датчиком Bluetooth, отличающийся более точными показаниями, чем стандартные пульсометры на поручнях. Есть даже вентилятор AutoBreeze c автоматической и ручной регулировкой. Максимальный вес пользователя – 135 кг. Габариты устройства в готовом виде - 157×81×166 см, масса – 117 кг.
За:
- дистанция между педалями 60 мм;
- регулируемая длина шага;
- контроль наклона платформ;
- 24 степени нагружения;
- более тридцати профилей работы;
- комплектный кардиопояс.
Против:
- платный аккаунт iFit.
Профессиональный эллипсоидный тренажер Sole Fitness E95 для пользователей с большим весом
Не секрет, что людям с большим весом сложно подобрать подходящий тренажер. Ситуация осложняется тем, что максимальная грузоподъемность многих моделей ограничена 120-130 кг. Эллипсоид Sole Fitness E95 способен выдержать до 180 кг. При этом собственная масса устройства составляет 95 кг.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- электромагнитный привод;
- передний маховик;
- грузоподъемность 180 кг;
- 135900 – 169900 рублей.
Еще один плюс тренажера – он отлично подходит не только для новичков, но и для профессиональных спортсменов. Это стало возможным благодаря возможности изменения длины шага и регулируемому (до 40%) наклону платформы. Длина шага при этом 51 – 56 см. Система нагружения электромагнитная, с 4-мя контактами, питание от сети. Маховик весом 12.5 кг расположен в передней части корпуса.
Десятидюймовый TFT-дисплей показывает время, расстояние, скорость, потраченные калории, показания пульса, а также угол наклона платформы. Кардиодатчик можно зафиксировать на груди или руле. Всего имеется 10 программ, из которых шесть базовых, две пользовательские, две пульсозависимые.
Корпус оснащен встроенными вентилятором, двумя Bluetooth-динамиками, USB-разъемом. Тонкая настройка и управление осуществляется с помощью фирменного приложения Sole, для лучшей мотивации предлагается соревновательная программа Kinomap. Размеры в рабочем положении - 208×78.7×170.2 см.
За:
- вес пользователя до 180 кг;
- регулируемые длина шага и угол платформы;
- передняя передача;
- 10 программ;
- блютуз-динамики;
- вентилятор;
- порт USB.
Против:
- крупные габариты.
Какой эллиптический тренажер лучше выбрать для дома
Перейдем к пункту, как правильно выбрать эллиптический тренажер.
- Тип системы нагрузки. Различают магнитный (вращение происходит за счет воздействия магнита на колесо, расстояние между ними регулируется механически или с помощью электронного управления), электромагнитный (движение происходит за счет индукции), аэромагнитный (маховик вырабатывает энергию для магнита и бортового компьютера). Реже всего встречаются эллипсы с ременной передачей, как у традиционных велотренажеров. У каждого типа есть свои плюсы.
- Маховик. Металлический диск должен обладать значительной массой, оптимальный показатель – 10 – 15 кг. Это позволяет сделать ход тренажера плавным и мягким. Конструктивно маховик может быть расположен впереди, сзади или сбоку.
- Q-фактор. Расстояние между педалями может варьироваться от 5.6 до 20 см. С точки зрения биомеханики, чем меньше расстояние, чем естественней движения во время тренировки. С другой стороны, увеличенный Q-фактор задействует больше мышц.
- Длина шага. Тот самый параметр, из-за которого тренажер нужно подбирать по росту. Чем меньше длина шага, тем меньше рост. Например, шаг 34 см подойдет людям ростом около 1.6 м. Нормальным считается шаг – 46-56 см. Еще лучше, если есть возможность регулировать длину.
- Грузоподъемность. Обычно составляет 120 – 135 кг. Профессиональные модели способны выдерживать до 180 кг.
- Количество программ. Производители любят всячески подчеркивать разнообразие предустановленного ПО, но в большинстве случаев такая функциональность не всегда востребована. Поэтому для домашнего использования хватит и десяти.
- Дополнительные возможности. Сюда можно отнести комплектные картодиоприемники, порты для сторонних устройств, динамики, вентиляторы. Плюс ко всему продвинутые модели имеют регулировку наклона платформы, угла педалей и расстояния между ними.
- Выбор фирмы. Большинство американских и европейских брендов перевели производственные площадки в Китай, а родные компании Поднебесной научились выпускать достойных конкурентов. Сложно сказать, какой эллиптический тренажер лучше выбрать для дома, от какого производителя. Все познается только в сравнении и тестах. Хорошо зарекомендовали себя марки KETTLER, Nordic, Sole, AMMITY.
Вот основные критерии выбора. Теперь осталось познакомиться с остальными моделями из рейтинга.
Body Sculpture BE-6800D начального уровня
Продолжает обзор компактный эллипсоид Body Sculptur BE-6800D. Аппарат с базовой функциональностью имеет нейтральный, неагрессивным внешний вид. Благодаря магнитной нагрузке нет нужды подключать тренажер к питанию. Предельная грузоподъемность – 130 кг.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- система нагружения с магнитом;
- вес пользователя до 130 кг;
- привод в задней части;
- 29000 рублей.
Длина шага составляет 32 см, это оптимальный параметр для пожилых людей и больных в реабилитационный период. Сенсоры пульса расположены на рукоятках. Данные отображаются на встроенном дисплее. Кроме традиционной информации, можно посмотреть рекордные результаты. Восемь режимов нагрузки позволяют выбрать подходящую интенсивность движения.
Маховик весом 8.2 кг находится в задней части устройства. Педали снабжены рифленым антискользящим покрытием. Стальная рама обеспечивает надежность конструкции, а транспортировочные колесики облегчают перемещение тренажера с места на место.
Низкий уровень шума позволяет тренироваться поздно вечером или рано утром, не мешая соседям. В комплекте идут рычаги для рук, набор креплений и соединительные провода. Вес – 45,1 кг, размеры в готовом виде – 152×67×167 см. Гарантия производителя – 18 месяцев.
За:
- маленькая длина шага;
- педали с рифлением;
- стальная рама;
- бесшумный.
Против:
- значимых минусов не обнаружено.
Маленький и компактный Hasttings FS400 Sparta
Hasttings FS400 Sparta также отличается небольшими размерами. Удивительно, что в таком скромном корпусе разместился диск весом 22 кг. Расположение в задней части, система нагрузки с магнитом. Длину шага можно назвать щадящей – 39 см. Максимальный вес пользователя – 135 кг.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- тип нагрузки магнитный:
- привод задний;
- грузоподъемность 135 кг;
- 36900 рублей.
Встроенные в поручни датчики снимают точные показания. Все данные о тренинге – пройденный путь, скорость, угол наклона платформ, количество оборотов, частота сердечных сокращений, сожженные калории – выводятся на дисплей.
Предустановлены 22 программы, среди которых есть фитнес-оценка, на расстояние, время, пульсовые, постоянного усилия. Предусмотрена возможность подключения беспроводного кардиосенсора. Дополнительный плюс – разъем для MP3-плеера.
Стандартный набор комплектующих – колесики для передвижения, детали для компенсации неровной поверхности, рычаги для рук. Габариты в готовом виде - 130×62×160 см, масса относительно небольшая – 46,9 кг. Срок гарантии – 12 месяцев.
За:
- большой вес маховика;
- мягкий переход по уровням;
- небольшая длина шага;
- более двадцати программы;
- разъем для плеера.
Против:
- серьезных недостатков нет.
NordicTrack E600 (NTIVEL69016) с электромагнитным приводом
Орбитрек NordicTrack E600 (NTIVEL69016) зарекомендовал себя как надежный и эффективный аппарат. Система нагрузки с электромагнитным принципом работы мягко переключает все 22 уровня сопротивления. Маховик весом 16 кг размещен в задней части корпуса.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- маховик в задней части;
- допустимый вес 125 кг;
- 63000 – 66000 рублей.
Длина шага 46 см, без возможности регулировки. Неизменным остается и наклон платформы. В поручни интегрированы пульсометры, на корпусе – вентилятор и динамики. Питание осуществляется от электрической сети стандартного напряжения. Допустимая масса абонента до 125 кг.
Монохромный ЖК-экран диагональю 5 дюймов отображает всю доступную информацию – дистанция, текущая скорость, потраченные калории, пульс. Более двадцати программ, позволяющих подобрать индивидуальную тренировку, в том числе на производительность, на похудение.
Для тех, кто приобрел нагрудный пульсометр Bluetototh и аккаунт в клубе iFit, открываются дополнительные возможности, например, автоотслеживание статистики занятий, прокладка маршрутов, видео с известными тренерами. Размеры в рабочем положении – 172×61×163 см, вес – 64 кг. Гарантийный срок – 24 месяца.
За:
- точное распределение нагрузки;
- плавное вращение;
- встроенные динамики;
- 24 программы.
Против:
- не регулируется наклон платформы.
Bronze Gym Pro Glider 2 CNL – эллипсоид с ременной передачей
Особое место в топе эллиптических тренажеров занимает Bronze Gym Pro Glider 2 CNL, Строгие линии и минималистичный корпус выгодно выделяют его среди конкурентов. Отличительной чертой является ременной привод с колодками, все сочленения оснащены высококачественными подшипниками.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- ременная система нагрузки;
- грузоподъемность 135 кг;
- маховик впереди;
- 65000 – 74900 рублей.
Массивное колесо (22 кг) обеспечивает ровную плавную динамику вращения. Q-фактор, то есть разрыв между платформами, составляет 20 см. Длина шага – 52 см. Предельная грузоподъемность – 135 кг. Тренажер не нужно подключать к сети. Подобная конструкция подходит для использования дома или в небольших спортивных залах.
Рукоятки полиуретановые, без пульсометров. Монохромный жидкокристаллический дисплей выводит данные о пройденной дистанции, затратах времени, скорости, количестве вращений маховика, потраченных калориях. Интерфейс англоязычный.
Комплектный набор обычный – транспортировочные ролики, компенсаторы, подставка для бутылки. Размер в собранном положении - 153×70×167 см, масса – 85 кг. Гарантийный срок – 3 года.
За:
- не нуждается в питании извне;
- тяжелое колесо;
- длина шага 52 см.
Против:
- замечаний не обнаружено.
Складной тренажер-эллипс Horizon Andes 3
Одним из лучших эллипсоидов для дома считается Horizon Andes 3. Технология электромагнитного привода ECB Magnetic Brake с системой подшипников гарантирует плавность и бесшумность вращения колеса, а также мягкий переход на всех 16-ти уровнях нагрузки.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- электромагнитный привод;
- маховик спереди;
- складная рама;
- 105600 рублей.
Большой маховик обладает инерционным весом в 21 кг. Еще одна инновация – технология изменения осей педально-рычажного узла ErgoFlow, которая сводит к минимуму нагрузку на суставы коленей, распределяя ее по мышцам ягодиц и бедер. Расстояние между педалями составляет 5.6 см (супермалый Q-фактор), длина шага – 51 см.
Измерения пульса снимают сенсорные датчики, закрепленные на поручнях. На консоли размещен монохромный экран 5.5". Выводимые данные – выбранный профиль, преодоленное расстояние, срок, пульс, скорость. В помощь пользователю имеются 10 программ. Преимущество данного эллипсоида – в складываемой конструкции.
Размер в рабочем состоянии - 173×67×171 см, длина в сложенном виде 102 см. Вес – 77 кг. Усиленная рама позволяет выдержать человека до 136 кг. Гарантия – 3 года.
За:
- размер между педалями 56 мм;
- длина шага – 51 см;
- 10 программ;
- складная конструкция.
Против:
- претензий к сборке и работе нет.
Аэромагнитная модель премиум-класса AMMITY Ocean OE 40
Орбитрек AMMITY Ocean OE 40 относится к профессиональным моделям. Новая система сопротивления умеет корректировать величину нагрузки в зависимости от движений пользователя. Рама цельная, из прочного сплава с накладками из алюминия, сборка качественная, без люфтов и зазоров.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- аэромагнитная система нагружения;
- грузоподъемность 180 кг;
- передняя передача;
- 124200 – 140000 рублей.
Расстояние между педалями комфортное, 9 см. Длина шага 51 см, высота – 23 мм. Допустимый вес спортсмена – до 180 кг, рост от 155 до 200 см. Инерционный вес маховика – 28 кг, расположение – в передней части. Количество уровней нагрузки увеличено до 24-х.
Бортовой компьютер снабжен русским интерфейсом и 76-ю программами. Среди них быстрый старт, 16 пользовательских, гостевой режим, пульсозависимые, фитнес-оценка и т. д. Встроенный вентилятор имеет 3 скорости. В поручни интегрированы пульсометры, в комплекте поставляется беспроводной кардиоприемник.
Вывод данных (кроме стандартных, выводятся затраты энергии, количество шагов, выбранный режим, график статистики, список музыкальных треков) осуществляется на семидюймовый ЖК-дисплей сине-белого цвета.
Мульмедийные возможности реализуются через два встроенных динамика, разъемы USB и мини-джек для наушников. Доступно воспроизведение музыки с консоли. Вес 85 кг, размер 163×66×174 см. Гарантия – 3 года.
За:
- энергоэффективность;
- оптимальный Q-фактор;
- русскоязычный интерфейс;
- 76 программ;
- встроенные динамики и разъем наушников;
- кардиоприемник.
Против:
- гудит мотор вентилятора;
- высокая цена.
Заключение
Обзор рейтинга лучших эллиптических тренажеров дал понять, что даже недорогие модели весьма функциональны и эффективны для домашних тренировок. Тем не менее из списка выделились четыре фаворита.
На наш взгляд, они подойдут широкой пользовательской аудитории:
Крепкий бюджетный орешек DFC E606H с магнитной системой нагрузки, удобным расположением маховика в задней части корпуса, стандартной грузоподъемностью 120 кг. Цена вопроса 17700 – 22000 рублей.
Переднеприводный KETTLER 7691-200 Skylon 2 с плавным ходом, 10-ю программами и длиной шага 50 см. Стоимость 48300 рублей.
Нестандартный NordicTrack A.C.T. Commercial 7 (NTEVEL15518) с боковой передачей, электромагнитным приводом, максимальный вес пользователя – 135 кг. Цена – 84800 – 110000 рублей.
Профессиональный Sole Fitness E95 с грузоподъемностью до 180 кг, передней передачей и электромагнитной системой нагрузки. Стоимость 135900 – 169900 рублей.
В попытке купить лучший для дома тренажер не стоит выбирать модели по цене или количеству опций. В первую очередь следует обратить внимание на соответствие физическим параметрам и возможностям пользователя.
